Ja kann sie. Aber es muss dir klar sein, dass Frauen genetisch bedingt ein erheblich schwächeres Muskelwachstum haben als Männer. Mit dem richtigen Training und der richtigen Ernährung kann aber jede Frau einen solchen (Achtung subjektive Meinung) TRAUMkörper erreichen.!

Falls du dich auf diesen Weg begeben willst wünsche ich dir viel Erfolg und stehe gerne für Fragen bereit.

Vermutlich trainierst du noch nicht all zu lange. Daher nimmst du denke ich mal nicht das maximal mögliche Gewicht, weil dein Körper nicht gewohnt ist an seine Grenzen zu gehen. Mach einfach nicht 15 wdh sondern allgemein bis zur Ermüdung. Dann sofort einen Gewichts schritt runter und weiter machen. Oder du versuchst eine andere Ausführung bei den Curls. Wie genau machst du sie denn jetzt ?

Auf keinen Fall ist es schlimm. Wenn du dich aber unwohl fühlst dann Versuch einfach ein bisschen mehr Sport zu machen und unnötige Calorienbomben weg zu lassen (:

Mir persönlich wärs zu dünn aber kann trotzdem sein dass du attraktiv bist ist anhand einer Zahl schwer zu sagen