Was passiert, wenn man ausschließlich Cola Zero trinkt?
Ich mache seit drei Monaten Diät und trinke deshalb ausschließlich Cola Zero - Tag und Nacht. Vor meiner Ernährungsumstellung habe ich auch schon sehr häufig Cola Zero getrunken, aber nebenbei auch Limonaden oder die klassische Cola. Im Zuge meiner Diät sind zuckerhaltige Getränke jetzt aber verboten und deshalb trinke ich ausschließlich Cola Zero. Abgesehen davon, dass der darin enthaltene Süßstoff Aspartam relativ umstritten ist, mache ich mir langsam Gedanken um die Wirkung der konstanten Koffeinzufuhr, die mein Körper durch die Cola bekommt. Mir ist seit einigen Monaten chronisch übel, ich habe oft Bauchschmerzen, Blähungen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Müdigkeit und Unwohlsein. Aber ist das tatsächlich auf die Cola zurückzuführen? Was ist das? Was passiert, wenn man ausschließlich Cola Zero trinkt? Mit welchen Symptomen kann man dann rechnen? Hat jemand Erfahrung?
