Guten Abend, heute in der Schulzeit habe ich versehentlich und es war wirklich versehentlich ein Kaugummi in ihr Haar geworfen was anschließend wieder raus gemacht wurde mit einer Schere oderso es musste aber nichts abgeschnitten werden oder wenn nur sehr wenig.

Soll ich es meiner Lehrerin sagen? Da sonst alle bestraft werden (sie überlegt es sich). Oder soll ich es riskieren es nicht zu sagen und falls sie es sich anders überlegt das keiner eine Strafe bekommt?

Und wenn ich es ihr sage wie soll ich es ihr dann sagen sie wird mir nicht glauben das es nicht mit absicht war.

Frage steht oben
Und gibt es verschiedene "Stufen"? Wie stark sind die Schmerzen bei dem "Stärksten"

Hallo Leute, mir geht seit Monaten ein älterer Bekannter(ungefähr 50)auf den Sack.Ständig will er mich vor allen Anderen Verwandten und Bekannten bloßstellen bzw. in ein schlechtes Licht bringen. Als Beispiel: Ich hab mit dem Studium begonnen und er sagt ständig wieso ich mit dem Studium angefangen habe und das Zeugnis nix wert ist. Ich studiere Maschinenbau und er sagt dass dieses Studium überhaupt nicht lukrativ ist .Wenn ich ein 3Tage Bart habe sagt er ständig warum ich diesen Bart habe und sagt ich soll ihn schleunigst rasieren. Er sagt ich wolle zum IS was völlig abseits der Realität ist weil ich so einen kurzen bart habe . Wenn ich paar Kilos zugenommen habe( bin nichtt grad übergewichtig) sagt er dass ich voll fett geworden bin und er sagt das mit so einem agrresiven und schlechten Unterton dass mich das sehr reizt.As Problem ist dass er das nur bei mir macht. Seine eigenen Nichten sind so schlecht in der Schule und respektlos zugleich.Nicht mal ein Hallo gibt es beim Besuch. Aber seine Nichten lobt Er in den höchsten Tönen. ICh frag mich jetzt nur was ich machen soll?soll Ich ihn beim nächsten mal beleidigen oder mich einfach ruhig verhalten?sorry leute :)weiß die Grammatik ist kein ZUCKERSCHECKEN , hab das so schnell wie möglich geschrieben .Das Thema ist mir wirklich wichtig und länger kann ich das mit dem Typen nicht aushalten

Hallo, ich habe in der Nacht leichte bis mittlere Halsschmerzen bekommen was heute total doof ist. Ich habe nämlich gleich in der 1.&2. Stunde Sport. Ich muss da mitmachen weil ich dieses Halbjahr eher selten mitgemacht habe.

Eine Erkältung habe ich nicht. Nur Halsschmerzen und ein klein wenig Ohrenschmerzen.

Ich doch trotzdem mitmachen oder? Ich möchte unbedingt mitmachen weil ich sonst eine 6 bekomme.

Ich weiß auch nicht ob meine Mutter mich entschuldigt.

Kann ich mitmachen?

Könnt ihr welche sport filme empfehlen

Es ist nicht die übliche Situation, kommt jedoch vor wenn ich den vorherigen Tag überhaupt nicht geschlafen habe oder aber nach Erschöpfenden Tagen. Dabei heißt es doch, Schlaf könne man nicht nachholen?

Hi

Ich wollte mich beim Fußballverein abmelden ich hab auch schon die Abmeldung geschrieben soll ich die Abmeldung per Post schicken oder persönlich hinbringen und falls ich die per Post schicke muss ich irgendetwas beachten weil ein Freund von mir meinte Mann muss die Abmeldung irgendwie als Einschreiben schicken oder so danke im Voraus.

Hey :-)

Ich habe sehr dünne Oberschenkel und möchte sie gerne breiter bekommen. Durch Muskelaufbau sollte dies ja eigentlich möglich sein, jedoch habe ich Angst, dass ich dadurch eher an den Oberschenkeln abnehme, da ja erst Fett verbrannt wird, bevor Muskeln aufgebaut werden.

Was kann ich tun, damit meine Oberschenkel breiter & muskulöser werden ? Eignet sich Inline-Skaten dazu ? Dabei werden ja hauptsächlich die Oberschenkel- & Gesäßmuskulatur trainiert, von daher sollte es doch eigentlich helfen ?

Oder sollte ich lieber jeden zweiten Tag 100 Squats machen ? Ich habe allerdings keine Gewichte.

Danke für eure Hilfe ! Freue mich über Tipps zum Aufbauen der Oberschenkelmuskulatur :-)

Ich gehe seit kurzer Zeit ins Fitnessstudio. Zum Gewicht abnehmen. Ich hab bis jetzt so normale Sportschuhe aus'm Deichmann. Allerdings merke ich das ich von der Kraft und Ausdauer her noch mehr machen könnte aber meine Füße mir weh tun, z.B. auf dem Laufband. Ich denke das liegt eben an 20 Euro Schuhe. Mit welchen Laufschuhen habt ihr die besten Erfahrungen gemacht?

Hallöchen, ich würde gerne wieder mot dem Joggen anfangen. Bin vor gut einem Jahr dreimal in der Woche für 40 minuten gejoggt. Habe damit auch 20 kilo abgenommen. Lang ists her und ich hab wieder 25 kilo zugenommen. (77kg auf 1,60) Ich fühle mich einfach nicht mehr wohl in meiner Haut und möchte nun wieder anfangen. Nur hab ich komplexe, das mich jemand sieht und sich denkt "uh die Fette geht joggen hat sie aich nötig." wie kann ich mein Selbstbewusstsein pushen? Und kann ich damit schnell wieder abnehmen? Wenn ich wieder 3 mal in der Woche laufen gehe wird es dann lange dauern oder ehr nur eine Weile. Würde gerne auf die 60kg kommen 59.9kg währe am geilsten auch wenns nur 100g sind. ;) Vielleicht kennt sich ja jemand aus oder hat erfahrung. Danke im Vorraus LG😉

Wie kann ich meine Schnellkraft trainieren ?

Hallo ich habe mal eine Frage und zwar habe ich in meiner letzten Saison als sehr erfolgreicher Stürmer gespielt mit 14 Toren und 5 gegnerischen Mannschaften nur spiele ich jetzt in der neuen Saison in der Verteidigung warum ist das so?