Geh mal zum Arzt und lass dein Blut durchchecken. Es könnte sein, dass du zu wenig Eisen oder Zink oder so hast und dir deswegen die Haare ausfallen. Das passiert im Pubertätsalter manchmal. Dann bekommst du ein paar Tabletten um den Mangel auszugleichen und alles wird gut.
Fuß hochlegen und kühlen, evtl. eine Schmerzsalbe drauf (z.B. Voltaren). Wenn es im laufe des Tages morgen nicht besser wird würde ich evtl. aber einen Arzt aufsuchen.
Einen warmen Tee trinken und wenn du zuviel Hunger hast darauf achten, dass du nur Eiweiß zu dir nimmst.
Ich denke es ist vielleicht schwerer als ohne diese Vorerkrankung, aber dennoch möglich. Ich selbst habe in einer psychosomatischen Klinik eine Patientin kennengelernt die in der Ausbildung zur Psychotherapeutin war und nach ihrer Genesung auch in diesem Beruf weiter machen wollte. Einfach ist es mit Sicherheit nicht, aber bestimmt auch nicht unmöglich. Wenn du das wirklich willst schaffst du das bestimmt auch. Ich wünsche dir viel Glück und Erfolg.
Die Schilddrüsentabletten sollten morgens mindestens 30 Minuten VOR der ersten Mahrzeit mit LEITUNGSWASSER eingenommen werden. (Leitungswasser, weil Mineralwasser durch die Mineralien die Aufnahme des Schilddrüsenhormons verringern) Kann die Tablette nicht richtig wirken wirst du schlapp und müde (rutscht also in die Unterfunktion) und somit bist du müde und kommst morgens nicht in die Gänge. Du steckst also in einem Kreislauf fest den es zu unterbrechen gilt. Ich stelle mir ein Glas Leitungswasser abgedeckt mit meinen Schilddrüsentabletten auf den Nachttisch um die Tabletten mit dem ersten Augenzwinkern nehmen zu können.
Um abends evtl. etwas früher einschlafen zu können, könntest du dir ein Tuch mit etwas Lavendelöl betupft neben das Bett legen, das beruhigt. Oder Entspannung z.B. abends einen kleinen Spaziergang machen, heiße Milch mit Honig oder Melissentee trinken, oder auf YouTube "15 Minuten Bodyscan unter Anleitung" machen.
Das können Anzeichen auf eine leichte depressive Phase sein -> dagegen hilft sich selbst zu motivieren etwas Schönes zu tun was einem selbst Spaß macht.
Oder auch ein Mangel an z.B. Eisen (Ferritin) -> das kann mit einem Blutbild beim Hausarzt festgestellt werden. Die richtige Ernährung oder, wenn der Wert stark von der Norm abweicht, Tabletten können Abhilfe schaffen. Ist bei Mädchen in der Pubertät die ihre Periode schon haben häufiger.
Direkt beim Psychologen anrufen und einen Termin vereinbaren. Dabei kannst du dann auch nachfragen, ob eine Überweisung vom Hausarzt nötig ist.
Grundregel für alle Kontrolllampen die im Fahrzeug so angehen können:
Leuchtet die Lampe ORANGE heißt das, die Fahrt zügig beenden, d.h. in die nächste Werkstatt fahren oder wenn keine in der Nähe ist anhalten und Hilfe holen.
Leuchtet die Lampe ROT heißt das sofort stehen bleiben, denn ein weiterfahren kann große Schäden anrichten.
Der Schwindel könnte sowohl vom zu niedirigen Blutdruck als auch von der (HWS) Wilbelsäule kommen.
Ich würde dir raten einen Orthopäden aufzusuchen und das wegen deiner Nackenschmerzen abklären zu lassen, dann weißt du auch ob der Schwindel vermutlich daher kommt.
Ich habe früher Korodin Herz Kreislauf Tropfen genommen und diese gut vertragen, vielleicht verträgst du diese, solltest du es nochmal mit einem Medikament versuchen wollen.
Alles Gute.
Zusätzlich verhüten!
Willst du es wirklich riskieren schwanger zu werden? Hier antworten die Laien die weder Frauenärzte sind noch wissen welche Pille du nimmst!
Wenn du diese Frage jedoch so sicher wie möglich beantwortet haben willst, rufe deinen Frauenarzt an, der kann dir die sicherste Antwort geben.
So wie du es beschreibst hört es sich so an, als ob du bald deine Periode bekommen wirst. Am besten du kaufst schon mal Binden oder Tampons (je nachdem wie du dich entschieden hast) und trägst Slipeinlagen in deinem Slip, da so das das Blut bis zum nächsten Toilettengang auffangen wird. Binden oder Tampons immer mit dabei haben (Handtasche, Schulranzen, Jackentasche). Hygiene ist sehr wichtig - täglich mit warmen Wasser waschen (Seifen & Co. sind überflüssig) und gut abtrocknen. Evtl. mit einer vertrauten Person reden (Mutter, Freundin, Schwester,...) da mann manchmal an solchen Tagen emotional meist etwas empfindlich ist.
Ach ja, Binden und Tampons gehören nicht in die Toilette und können diese Verstopfen. Also immer in den Müll werfen.
Für mich hört sich es so an, als ob das Beschwerden sind (Ausfluss und Bauchschmerzen) die darauf hindeuten das deine Periode bald kommen wird. In so jungen Jahren (aber natürlich auch noch später) kommt es schon mal vor, dass sich die Periode innerhalb der Pillenpause etwas verschiebt. Mit den Jahren mit der du die Pille nimmst wird auch die Periode schwächer und kürzer. Sollte innerhalb von den nächsten 3 Tagen keine Blutung kommen, kannst du dir in der Apotheke einen SST kaufen. Um so später er nach ausbleiben der Periode gemacht wird, umso genauer ist er.
Mögliche Ärzte/Ärztinnen bei Jamada suchen und schauen ob da Bewertungen abgegeben sind. Die Freundinnen, weiblichen Verwandten, Mutter, etc. fragen. Bei der Terminvereibarung erwähnen, dass du schlechte Erfahrungen gemacht hast. Und sonst hilft nur noch testen und ggf. wieder wechseln. Ich habe auch 3-4 Ärzte/Ärztinnen gewechselt bis ich jetzt bei meinem Frauenarzt geblieben bin. Männer sind nach meiner Erfahrung einfühlsamer und sensibler, aber wenn du dich da nicht wohl fühlst bringt das auch nichts. Gehe nach deinem Gefühl.
Hallo Kim,
da hast du ja auch schon einen Marathon hinter dir und dass das an den Nerven zehrt ist ganz klar.
Einiges erinnert mich an meine Geschichte (meine Beschwerden waren/sind: starke Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Migräne, Halsschmerzen und Mandelentzündungen, Schweißausbrüche, Übelkeit, Bauchschmerzen, Blähbauch, Muskelzucken, Erschöpfung, Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Schlafstörungen, starke, scheinbar grundlose Emotionsschwankungen und zeitweise Herzrasen und Schwierigkeiten beim Atmen). Zudem war ich irgendwann anlaufend krank obwohl ich darauf geachtet habe mich gesund zu ernähren und mich nicht zu luftig zu kleiden. Alles half nichts und ich war zunehmens gestresst. Ein Ärztemarathon brachte auch mir keine Antwort. Alle Befunde unauffällig, nichts was meine Beschwerden erklären hätte können.
Jetzt über ein Jahr später weiß ich was mit mir los ist. Ich leide an Depressionen und Angststörungen sowie Schlafstörungen - die Beschwerden sind psychosomatisch bedingt!
Was die Psyche alles mit dem Körper machen kann ist unfassbar. Immer wieder bin ich erstaunt, was mein Körper mit mir anstellt wenn er nicht mehr kann/es mir zuviel wird. Und das alles bevor ich es selbst merke! Erst wenn mein Körper reagiert fange ich an mal wieder genauer hinzuschauen.
Der Gang zum Psychologen/Psychater war extrem schwer (... ich bin doch nicht gestört...), brachte mir aber Klarheit.
Vielleicht wäre ein Besuch für dich dort auch mal interessant um abzuklären, ob das psychosomatisch bedingte Beschwerden sind. Einige Symtome die du bechreibst deuten darauf hin - was natürlich nicht gleich heißt, dass es so sein muss. Alles Gute!
Ich würde beim Hausarzt ein Blutbild machen lassen. Vermutlich ist ein Wert nicht in Ordnung z.B. Zink, Eisen, TSH (Schilddrüse), etc. Das Problem, wenn es dann erkannt ist, zu beheben ist meistens nicht so schwer. Alles Gute.
Wenn er dich nicht mögen würde, warum sollte er dann schon zum 3. mal mit dir ausgehen? Ich vermute das der Junge einfach zu schüchtern ist.
Ich würde an deiner Stelle meinen Eltern von dem Vorfall berichten, damit sie dir helfen können etwas dagegen diesen Jungen zu tun, denn das ist kein Spaß mehr. deine Eltern könnten z.B. seine Eltern kontaktieren um den Jungen zur Rede zu stellen, etc.
Dann suche dir Trost bei einer guten Freundin oder Schwerster,... jemand der dir Nahe steht und bei dem du reden und dich ausweinen kannst.
Verdrängen ist nicht immer die beste Art mit solch einer heftigen Erfahrung umzugehen, wehre dich!
Ich würde vielleicht in einer ruhigen Minute wenn du einen der beiden alleine erwischst, mal ansprechen, dass dich das belastet und du dir wünschen würdest, dass du beiden sich wieder versöhnen. Solltest du zu einem bestimmten Punkt eine klare Meinung haben (z.B. einen Satz den der eine zum anderen gesagt hat, den du unter aller Würde findest) so kannst du das sachlich in diesem Gespräch mitteilen.
In einen momentan laufenen Streit wenn die Fetzen fliegen würde ich mich aber nicht einmischen.
Ich bezweifle, dass deine Katze Obst oder Gemüse fressen würde, selbst wenn du es ihr anbietest. Am Besten ist immer nur Katzennahrung, aber ab und zu so 10-20g rohes Hackfleisch (so einen Esslöffel) kommt bei den Katzen auch immer gut an. Wichtig ist nur, dass das Fleisch immer frisch (am besten direkt vom Metzger) und auf keinen Fall gewürzt ist.
M. spielt zu keiner Zeit was zu Ende.