Hii also ich hab sehr viele und eher größere sv Narben und will wissen wie ich das weg bekomme weil ich sehr Unsicher über deren aussehen bin,außerdem wurd mir auch oft (teilweise von ärzten) gesagt das ich mit solchen Narben nie ein Mann kriege,ich hab halt auch frische Verletzungen aber würde gerne wissen ob die auch irgendwan weggehen

Hey! Ich habe ein Problem, was mich wirklich stark belastet. Wenn ich beispielsweise von Eltern, Freundinnen und Freunden, oder? Partner/in etwas geschenkt bekomme (nicht immer so aber sehr häufig) kann ich mich gar nicht freuen sondern mir ist das unangenehm und ich kann das Gefühl nicht beschreiben. Ich fühle mich einfach total komisch. Das ist schon bei ganz kleinen Dingen so, wenn man mir etwas ausgibt oder Ähnliches. Ich habe schon etliche Dinge probiert. (ich versuche mich wirklich zu freuen und zeige das auch immer nach außen hin) aber es klappt einfach nicht. Habt ihr die Ideen wo das liegen könnte und Tipps wie ich es ändern könnte? Ich will diese Geschenke auch einfach meistens nicht. Es sind schon Dinge, worüber ich mich freue, wenn ich weiß, dass ich sie bekomme, aber wenn ich sie bekomme von gewissen Personen, dann will ich sie einfach nicht mehr.
LG🤍

ps: habe Borderline.

Hey <3
Ich warte momentan auf die Aufnahme in eine psychiatrische Klinik. Meine Therapeutin hat die Therapie (vorerst) abgebrochen, weil ich zur Zeit einfach zu instabil bin und sie das nicht leisten kann. Ich hatte in dee Stunde einen dissoziativen Krampfanfall, weil ich mich so unter Druck gesetzt gefühlt habe, weil wir dabei waren, Traumata aufzuarbeiten und in meinen Erinnerungen zu wühlen und sie gesagt hat, dass ich entweder zuhause sein kann, odee gesund werden kann.

Erst dann haben meine Eltern gehandelt und mich auf die Warteliste einer Klinik setzen lassen.
Die Aufnahme in 2-4 Wochen ist realistisch, haben die gesagt.

Einerseits will ich da hin, und hoffe wirklich, dass ich mein Leben wieder ein Stück weit zurück kommen kann, aber irgendwie macht es mir auch so, so viel Angst. Im Januar hab ich versucht, mir das Leben zu nehmen und war daraufhin für 1,5 Wochen in einer akuten psychiatrischen Station. Das war so so schlimm für mich und ich hab mich so alleine gefühlt und hatte wirklich Heimweh. Ich weiss, dass eine geplante stationäre Aufnahme etwas anderes als eine Akutaufnahme ist und das ist auch eine andere Klinik, die näher an zuhause ist.

Ich bin zur Zeit einfach irgendwie in so einer Übergangsphase und das ist einfach mega sxhwer. Zwischen Klinik und Therapieende, zwischwn Angst vor der Zukunft und Angst vor der Vergangenheit.

Und auch wie es danach weitergehen soll macht mir so viel Angst. Ich hab so viel Zeit und Vertrauen in die ambulante Therapie gesteckt und ich will das nicht nochmal von vorne anfangen. Sie hat mir gesagt (und auch in die Epikrise für die Klinik geschrieben), dass eine Rückkehr nach einer Stabilisierung eine Möglichkeit ist. Aber es ist ja klar, dass sie es nicht wirklich sagen kann. Es hängt ja von so vielen Faktoren ab (ihre Kapazitäten, meine Stabilität, Empfehlungen der Klinik ect.)

Und es ist nicht mal sicher, ob ich zurück nach Hause kann, pder ob meinem Vater das Sorgerecht entzogen wird und ich in eine Wohngruppe muss.

Ich hab einfach keine Sicherheit und das macht mir alles so Angst. Habt ihr Ideen? Was mir jetzt helfen könnte? Oder auch, was ich machen kann, um mich schneller in die Klinik einzugewöhnen?

Hallo zusammen,

meine Freundin hat sich mir kürzlich anvertraut und mir offenbart, was in ihr vorgeht. Sie hat viele persönliche Probleme, die ich teilweise nachvollziehen kann, aber ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Das Schockierendste für mich: Sie hat seit längerer Zeit Suizidgedanken. Sie möchte sich aber keine professionelle Hilfe holen und will auch nicht, dass jemand (nicht mal ihre Eltern) davon erfährt.

Ich bin normalerweise jemand, der offen und ehrlich ist, aber in dieser Situation erkenne ich mich selbst kaum wieder. Ich will für sie da sein, aber ich habe Angst, dass ich allein nicht genug tun kann.

Was kann oder soll ich tun? Hat jemand Erfahrung damit oder weiß, an wen ich mich wenden kann – auch ohne direkt “alles zu verraten”? Ich will ihr helfen, aber nicht über ihren Kopf hinweg entscheiden.

Danke für jede ernst gemeinte Antwort.

Ich war zwar nicht mkr ihr zsm aber es hat sich so schön angefühlt wir hatten uns geküsst alles wie lag nur in BH auf mir usw wir haben so viel gemacht und wir beide sagten uns auch immer ich liebe dich und heute sagt sie mir ey ich habe einen freund und jetzt denke ich die ganze zeit daran

Ich würde heute gern mal etwas früher schlafen, also jetzt gleich irgendwann. Hab aber immer zu viele Gedanken. Hat jemand Tipps?

Ich mache mir momentan so ein sleekzopf und wollte den auch morgen machen und wollte wissen was ihr so benutzt dafür.und bei mir habe ich immer so eine Wölbung am Hinterkopf am ende,wenn ich immer so meine Haare nach hinten kämme.Also was benutzt ihr für Produkte und wie bekomme ich diese Wölbung weg?

Meine Produkte die ich benutze:

Wachsstick von balea

Haargel von Action

Volumen spray (keine Ahnung welche Marke)

Zum kämmen ein tangle teazer

Und für oben zum kämmen ein normalen Kamm

Also ich bin w16 und habe morgen mein erstes tennistraining.. Der Verein hat draußen plätze und eine Halle in der 2 Plätze drinnen sind.. Ich habe mit 3 weiteren Mädchen das Training und natürlich weiß ich wo der Verein ist aber ich habe Angst dass ich es nicht in die Halle schaffen werde und kein Plan was ich dann sagen soll (bin extrem schüchtern).. Um in die Halle reinzukommen muss man bezahlen und ich glaub dass der Trainer das schon von unserem Geld so gebucht hat.. Ich weiß ja nichtmal wo der Eingang für die Halle ist und es wird extrem peinlich wenn ich da erstmal wie nh Einbrecher oder so rumsuche.. Ich weiß wie der Trainer aussieht aber wie die anderen Mädchen aussehen nicht.. Soll ich dann einfach morgen 20 Minuten früher kommen und erstmal draußen stehen und schauen wer in die Halle geht? Oder wie würdet ihr das machen? Das Training ist um 10 also keine Ahnung ob da schon viele Leute da sein werden.. Was würdet ihr an meiner stelle machen? Und nein meine Eltern oder wer anders wird mich nicht begleiten

Ich habe vor eine Weile mich entschlossen abzunehmen da ich schon ziemlich über die Grenze bin. Ich hatte mich erkundigt und da kam das Angebot bei Oviva und allen anderen Programmen teilzunehmen, es wird ja von der Krankenkasse übernommen und so weiter. Aber ich frage mich ob es auch wirklich was bringt wie die Versprechungen es sagen.

Und an alle die es gemacht haben, wie ist/war eure Erfahrung dabei? 👀

Tipps für Anfänger beim Sport und so weiter sind Herzlich willkommen 🙏🏻

Hallo, ich bin M13, bald 14. Ich bin in der Pupertät. Ich habe mehrmals grundlose Ausraster und ich weiß nicht warum. Ich bin irgendwie nie gut gelaunt. Ich habe auch einen "Wutausfall" wenn mir was nicht passt. Meine Eltern wissen nicht mehr weiter. Ich will eigentlich niemanden etwas antuhen. Aber ich muss meine Wut einfach rauslassen. Was ist das?

Hallo! Schön das du meine Frage liest! Trotzdem eine schnelle ⚠️Triggerwarnung: In dieser Frage erwähne ich SVV (Selbstverletzendes Verhalten) und möglicherweise auch Kindesmisshandlung. Bitte scrolle nicht weiter, wenn du damit strugglest. ⚠️

Ich habe soviel Stress mit meiner Mutter. Sie ist richtig toxisch. Jetzt hat sie mich sogar schon geschlagen. Sie streitet und diskutiert mit Absicht und zögert Situationen heraus nur damit ich dann anfange verbal (manchmal physisch, wenn sie mich auch haut) anzugreifen. Warum? Damit sie dann meine Schule anruft und denen erzählt das ich gefährlich bin, mit mir alles falsch ist und das ich ne Klinik muss. Ich hasse ihr Opfergetue. Dabei ist sie die, die mich anschreit während ich am hyperventielien bin, weil ich nicht mehr kann.

Also ja, deshalb habe ich halt ne Menge stress. Jetzt das Problem: Ich ritze mich. Sogar relativ schlimm (Im Moment suche ich zwar noch nach einem Laden wo ich >wer weiss, der weiss< kriege, weil meine Ma mir das weggenommen hat) aber ich habe jetzt schon Narben.

Jedenfalls ist das eigentliche Problem nicht das Ritzen an sich, sondern das ich mit Absicht meinen Arm so platziere das Leute das sehen, mit Absicht kurze Hemden trage. Ich suche nach Aufmerksamkeit! Und deshalb fühle ich mich so schlecht, weil andere Menschen leiden so sehr unter SVV und ich dummes Kind zeige das auch noch (obwohl mich Schule und Eltern dafür schon angeschrien haben).

Bitte helft mir! Ist das normal? Dieses Aufmerksamkeitsproblem?!?!

Liebe Grüße und genießt euren Abend!

MickyLovy 🥰

PS: Meine neuen Wunden verstecke ich jetzt, wegen dem Schreien und weil keiner davon weiss, aber die Narben zeige ich

PPS: Meine Mama zwingt mich immer langärmelig zu tragen. IM SOMMER! Sie sieht die deshalb nicht.

Hi, ich bin 15 Jahre alt und überlege momentan, mir einen „French Crop“ schneiden zu lassen. Meine jetzige Frisur, ein Hybrid aus fluffy hair und Wasserrutsche, steht mir einfach nicht mehr und ist zu pflegeintensiv. Ich bin mir allerdings unsicher, ob der French Crop gut bei mir aussehen würde. Deswegen würde ich mich sehr über eure Meinungen freuen.

Bild 1: Meine Haare (geduscht)

Bild 2 & 3: French Crop (als Referenz bzw. meine Vorstellung)

Danke für die Hilfe! Bei Fragen zu meiner Frisur kann ich gerne noch mehr Bilder zur Verfügung stellen.

https://youtu.be/4Mwl7cBzMXA?si=eW2akb0Q1gP0PSa9

Meine zwei "Besten Freunde" haben mit mir gerade Kontakt abgebrochen. Ich weis nicht was ich tun soll. Ich bin mega traurig. Kann mir jemand helfen?

Nach dem Duschen sind sie leicht wellig, wenn ich sie nicht kämm/föhn trocken auch leicht aber wenn schon sind sie glatt. Hab Bilder angehängt. Bin absolut ratlos

Mich würde mal interessieren was sind Anzeichen das ein mädchen einen jungen mag ? So im Alter von 15 zu 17.

Bin M16 danke für Antworten im voraus

Was meint ihr

Hello 

Ich möchte mich nun langsam outen, meine Eltern sind jedoch keine Fans, daher ist das erstmal vorsichtig formuliert. Findet ihr das ist okay? 

„Hey Papa, 

ich wollte dir etwas sagen, das mir schon eine Weile im Kopf rumschwirrt. Nach der Trennung von Lynn, gerade weil das Ganze für mich schon extrem heftig war und ich damals ja auch ziemlich fertig war. Wir haben da ja auch viel geredet und habe auch viel mit Lotta geredet und 1-2 anderen Freunden. Daher habe ich angefangen, vieles zu hinterfragen – auch mich selbst. In letzter Zeit habe ich gemerkt, dass ich in Bezug auf meine Gefühle und Vorlieben nicht mehr so ganz klar bin. Vielleicht ist es nur eine Phase, vielleicht auch nicht – ich weiß es ehrlich gesagt selbst noch nicht. Aber ich denke, es ist wichtig, dass du das weißt: Ich bin im Moment unsicher, ob ich vielleicht bisexuell oder heteroflexibel bin. Anders gesagt, ich habe weiterhin klare Tendenzen zu Mädchen. 

Mir ist dabei wichtig zu sagen: Ich will das Thema nicht weiter aufmachen oder groß besprechen. Ich möchte selbst in Ruhe damit klarkommen und das für mich einordnen – auf meine Weise und in meinem Tempo. Ich will es einfach nur gesagt haben, weil ich viel darüber nachdenke - hatte so ne „Phase“ schon mal vor Jahren, danach kamen meine beiden Beziehungen zu Mädchen..
Ich erwarte auch nicht, dass du alles verstehst oder gut findest, aber ich wünsche mir einfach, dass du es akzeptierst, so wie es eben gerade ist. Mehr nicht. 

Ich wollte das in Köln auch ansprechen, hab mich aber nicht getraut :/ Ich weiß nicht, ich stehe da sehr vor, warum auch immer. 

Aber ich würde es einfach so stehen lassen und du musst es evtl Mama nicht direkt zeigen, okay? 

Danke, dass du dir die Zeit nimmst, das zu lesen.“