Etwas anderes/ andere, und zwar...

L-carnitin, das nehme ich wegen meiner ME/CFS Erkrankung und bisher ist es das einzige Mittel, das ansatzweise wirkt.

Ich nehme außerdem Zink (um Erkältungen zu vermeiden, da die Schübe auslösen können), Vitamin C (weil es vielleicht vielleicht hilft) und Vitamin D (well ich bettlägerig bin und dauerhaft in einem dunklen Raum liege)

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Anderes:

Es kann Nachteile haben, zum Beispiel kann es sein, das sich die Gefühle irgendwie falsch anfühlen oder irgendwelche Körpersachen funktionieren nicht so wie man denkt; bei Frauen kann das z.B. Störung des Zyklus, Probleme bei der Schwangerschaft oder Klitoris Hypertrophie sein (siehe als Dopingmittel --> Nebenwirkungen: https://de.m.wikipedia.org/wiki/Testosteron )

Ansonsten ist es aber nicht schlimm, manche haben halt höhere und manche niedrigere Testosteron Spiegel, das ist ganz natürlich.

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Also ich habe jahrelang Zinksalbe auf meine Neurodermitis stellen geschmiert, auch auf nässende Stellen. Allerdings solltest du darauf achten, sie nur sehr dünn auftragen, weil die Zinksalbe ja größtenteils aus Vaseline besteht.

Achte auch darauf, dass sie nicht an Kleidung etc. kommt, denn das Zeug färbt ziemlich :)

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Ich hab's am Anfang auch nicht hinbekommen; ich glaube ich habe damals nicht das richtige Loch gefunden (es ist direkt vor dem Po-Loch, also sehr weit hinten).

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Man kann definitiv zu viel schlafen und davon z.B. Kopfschmerzen und Müdigkeit bekommen; wenn du aber ausnahmsweise sehr erschöpft bist, ist es okay, dir viel Schlaf zu gönnen (13 Stunden ist allerdings schon viel)

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Das könnte Borreliose sein - geht am besten so schnell wie möglich zum Arzt (zur Not 116 117 anrufen, ob er in eine Notfallpraxis kann)

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Was machst du denn gerne/ bzw. was hast du früher gerne gemacht? Bist du z.B. eher künstlerisch oder sportlich oder sozial unterwegs?

Sammel Dinge, die du mal machen möchtest oder wie du später sein möchtest (auf einem Blatt Papier), geh vielleicht zu einer Beratungsstelle oder such dir ein Ehrenamt, das deinem Leben Sinn gibt.

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Hast du die Werte immer in Ruhe (im Sitzen, nach längerem Sitzen) gemessen und warst du dabei irgendwie aufgeregt/ gestresst o.ä?

Bild zum Beitrag

https://herzmedizin.de/fuer-patienten-und-interessierte/wissen/blutdruck/bluthochdruck-ursachen-symptome.html

Wenn du immer unter guten Bedingungen gemessen hast, solltest du damit vermutlich zum Arzt gehen.

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Hi,

Wegen der Drogen solltest du dir definitiv professionelle Hilfe suchen. Das könnte bei einer Beratungsstelle, einer Selbsthilfegruppe, einer Therapie oder einer Entzugsklinik sein.

Aber bei dem was du beschreibst hattest du schon vor dem Drogenkonsum Probleme. Diese können zur Zeit zwar auch durch Entzugserscheinungen auftreten, aber es kann auch eine psychische Erkrankung dahinter stecken. Das was du beschreibst klingt ähnlich wie das, was Menschen beschreiben, die dissoziieren. Vielleicht können dir skills weiter helfen? https://www.sorgen-tagebuch.de/soforthilfe/skills-sofortmassnahmen

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https://www.volksverpetzer.de/analyse/messerangriffe-video-update/?utm_source=app_share

https://www.volksverpetzer.de/aktuelles/alltaegliche-terror/?utm_source=app_share

https://www.volksverpetzer.de/analyse/mannheim-magdeburg-muenchen/?utm_source=app_share

https://www.volksverpetzer.de/aktuelles/oer-nicht-wahrheit-migranten/?utm_source=app_share

Zusammengefasst: aufgeheizte Stimmung --> Beiträge, die polarisieren, bringen mehr Klicks und Geld --> mehr Artikel und Posts über ausländische Kriminelle, v.a. krasse Sachen wie Messerstechereien --> mehr aufgeheizte Stimmung

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Ja, wir brauchen noch viel mehr Migranten als jetzt

Bevölkerung schrumpft, also mittelfristige Lösung Migranten. Willkommenskultur macht das Leben außerdem lebenswerter :)

Auf lange Sicht braucht es auch Strategien, um mit einer alternden Bevölkerung umzugehen, denn auch die Weltbevölkerung wird bald schrumpfen; allerdings hat Deutschland mit einer funktionierenden Willkommenskultur dann noch etwas mehr Zeit als ärmere Länder.

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Und die CDU finanziert die Antifa...

Aber mal ernsthaft - warum sollten Menschen nicht einfach gut sein können? Wer zuhört und die Probleme von marginalisierten Gruppen erkennt, ist häufig über diese Ungerechtigkeiten wütend und will das ändern.

Natürlich wird es in jedem politischen Milieu Menschen geben, die ihre Macht missbrauchen. Allerdings kommen bei Menschen, die sagen "wir wollen Reiche mehr besteuern" vermutlich mehr Menschen auf die Idee, eine gerechtere Besteuerung auch umzusetzen als bei denjenigen, die sagen "wir wollen Steuern (für Reiche) reduzieren".

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Wichtig ist, dass du eine sichere Methode findest, ansonsten kann das zu Schäden an Rippen, Lunge und Bindegewebe der Brüste führen (das kann dann auch das Ergebnis einer Brust-OP beeinträchtigen).

Ich bin mir leider nicht ganz sicher, was gute Methoden sind, ich weiß nur, was auf jeden Fall schlecht ist. Was nicht geht, ist mit Verband Zeug o.ä. abbinden, da da der Druck auf eine Stelle extrem groß werden kann. Handelsübliche Binder haben in irgendeinem Test auch erstaunlich schlecht abgeschnitten. Sport-BHs sind glaub gut, ich weiß aber nicht, wie es ist, wenn man mehrere übereinander anzieht.

Sehr wichtig ist, dass du den Binder o.ä. nicht länger als 8 Stunden trägst, vor allem nicht zum Schlafen (außer das ist wegen Dysphorie noch gefährlicher als gebrochene Rippen).

Ansonsten ist es zum Ausprobieren sinnvoll, zu Freunden zu gehen, oder das an Orten auszuprobieren, an denen deine Eltern nicht sind (am besten auch keine Bekannten deiner Eltern, die das weitertratschen). Bei öffentlichen Orten sind vermutlich queere Treffpunkte und Unis am sichersten - dort kannst du dich auf einer öffentlichen Toilette umziehen (am einfachsten auf der barrierefreien Toilette).

Diese Seite hat ganz gute Tipps:

https://helloclue.com/de/artikel/lgbtqia/binding-tipps-und-tricks-fuer-trans-maenner-nichtbinaere-und-genderfluide-menschen

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Viele Leute, die Bürgergeld beziehen, haben nicht einmal die Möglichkeit, irgendwelche Nebenjobs zu machen (z.B. weil Bewerbungen nicht angenommen werden, gesundheitliche Gründe oder andere Verpflichtungen wie Pflege von Angehörigen oder Kindererziehung). Natürlich ist es auch bei denjenigen, die es hinbekommen könnten, das Ziel, dass sie einen guten Job bekommen, in dem sie dauerhaft arbeiten können (ohne burn out etc.) und damit zufrieden sind. Denn ansonsten sind sie ja ab irgendeinem Punkt wieder auf Hilfe angewiesen.

Zu Bürgergeldempfängern zählen übrigens auch Menschen, die gar nicht arbeiten können (z.B. wegen chronischer Erkrankung oder Behinderung) oder Menschen, die mit anderen Aufgaben in ihrem Leben überlastet sind (z.B. ein großer Anteil der allein erziehenden Mütter). Außerdem gibt es einige Menschen, die ihr sehr niedriges Gehalt mit Bürgergeld aufstocken. Diese Menschen sind also keineswegs "faul".

Die Anzahl an Personen, bei denen Leistungen gekürzt werden "mussten", ist außerdem sehr klein:

https://taz.de/Neue-Zahlen-zum-Buergergeld/!6003214/

Allerdings ist der Fakt, dass lebensnotwendige Leistungen einfach gekürzt werden können für die Betroffenen extrem stressig (neben der demütigenden Situation, auf den Staat angewiesen zu sein).

Natürlich gibt es vereinzelt Menschen, die versuchen, sich auf dem Sozialstaat auszuruhen, diese sind aber sehr selten.

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Ist bei mir ähnlich, nur fand ich, dass es auf der Schule auch viel Blasen Bildung gab - da aber eher von Kapitalismus und Konservatismus geprägt.

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