Hi Leute,

Ich bin seiter einer Woche plötzlich dauernd Müde, ich wach un 11:00 auf sobald ich ab 15:00 kurz rausgehe ich bin so müde bin dann wie auf auto pilot muss mich zwingen das meine augen ned zufallen also wirklich sehr schlimm! Und das hab ich seit einer Woche, hab vitamine gestern genommen gebracht hat es noch nicht viel, bin dann zudem sehr verträumt geworden aber sonald ich zh bin geht es eigl aber sobald ich draussen bin Boom müde als würde ich gleich umfallen vor schlaf gefühlt ich trau mich ned mal mit meinen Freunden mich zu treffen da ich dauernd müde bin, komischerweise ab 21:00 bin ich wieder relativ wach keine ahnungg

habt ihr ein ratschlag?

Kann Psoriasis (Schuppenflechte) Müdigkeit verursachen?

Hallo zusammen

ich bin schon seit sicherlich über 6 Monaten dauerhaft müde… Anfangs konnte ich trotz der Müdigkeit meinen Alltag einigermassen meistern. Nun hat es aber ein Mass angenommen an dem ich nicht mehr wirklich fähig bin meinen Alltag zu meistern. Das heisst es gibt Tage an denen kann ich viele Dinge erledigen, bin aber dann die nächsten Tage viel zu schlapp und müde um nur schon die einfachsten Tätigkeiten, wie z.B spazieren oder Kochen zu schaffen. Ich habe keine Ahnung woher das kommt, es ist aber ultra nervig und anstrengend. Dazu kommen oft noch Symptome wie Kopfschmerzen, Lufthunger und auch ein dauerhaft aufgeblähter schmerzhaft Bauch.

ich habe in einer Woche einen Arzttermin, aber etwas angst, dass der mich nicht ernst nimmt….

es nervt mich auch ziemlich, dass ich noch so lange auf den Arzttermin warten muss, da die Symptome sich immer mehr verschlechtern und ich mein Alltag kaum noch bewältigen kann… Ein fall fürs Krankenhaus ist es aber halt auch nicht…

weiss irgendjemand was das sein könnte, bzw woher das kommen könnte und was ich dagegen tun kann…?

ps diese Müdigkeit ist immer da, egal wie viel ich schlafe….

Wenn Männer und Frauen gleich viel verdienen, haben Männer im Durchschnitt weniger zur freien Verfügung.

Männer haben i.d.R. einen höheren Grundumsatz und müssen daher mehr für Nahrung ausgeben.

Heyho,

Kurze Frage zur Asexualität/Aromantik,

fällt man immernoch aufs Aroace "Spektrum", wenn man in der Theorie von Romantisch/Sexuellen Handlungen nicht abgeneigt ist, aber diese in der Realität nicht gerne umsetzen würde?

Hatte viele unterschiedliche Sachen online gelesen, vielleicht kennt sich ja einer ein wenig mehr mit dieser Thematik aus :)

LG

Natürlich meine ich damit nicht alle, aber nach meinem Empfinden kommt es häufig vor, was denkt ihr?

Die meisten Männer wollen keine Beziehungen mit Transfrauen, wenn man sich Umfragen hier auf GF anschaut. Wenn es aber ums Thema Sex geht, sagen doch manche ja, weil sie es mal gerne mit einem Penis probieren wollen, sich dabei aber nicht schwul fühlen, weil sie aussieht wie eine Frau. Die Transfrau wird also nur benutzt, um etwas auszuprobieren, eine Fantasie auszuleben oder sonst was, aber nicht aus Interesse zur Person bzw richtige Anziehung

(Und nicht alle Transfrauen haben einen Penis, was auch manche vergessen)

las das Männer sich als Frauen fühlten und z.B. bei Sportwettkämpfen Siege und Pokale gewannen wo sie vorher erfolglos waren

und

das auch psychische sich so Zutritt zu deren Umkleide, Toiletten und Duschen verschafften

und

die echten sich nicht mehr sich und benachteiligt fühlten

wie seht ihr das und diese Entwicklung?

Und verteilt man diesen toxischen Kleinstaub dann in der Umwelt?

Und was ist mit dem Abrieb von Gummisohlen und Reifen?

Wieso sind falls Ja, diese Materialien erlaubt?

Jemand meinte bei chronischen Müdigkeit, bei chronischen Schmerzen, und Schwindelgefühlen, soll man nur ordentlich und intensiv regelmässig Sport machen und es wäre geheilt.

Aber wäre es wirklich schlau intensiv Sport zu machen, wenn diese Schmerzen unter anderem wahrscheinlich durch chronische Infektionen versursacht sind?

Auch die richtige Ernährung soll angeblich alles heilen. Dabei ernähre ich mich schon gesünder als die meisten.

Wieso glauben diese leute richtige Ernährung und intensiver Sport würde alles heilen?

Ich weiß nicht mehr weiter und mein Arzt irgendwie auch nicht.

Ich habe jeden Morgen schlimme Probleme beim Atmen und bekomme schlecht Luft.

Das Asthma Spray hilft nur bedingt. Ob es Asthma ist, weiß auch keiner so genau. Es hilft aber zumindest etwas.

Habe zudem noch chronischen Reflux und eine Hausstaubmilbenallergie.

Manchmal habe ich Glück und es bessert sich tagsüber. Jedoch auch nicht immer.

Ich muss mich zudem ständig räuspern und bin extrem kurzatmig.

Herzcheck war unauffällig. Bin Nichtraucher, nicht übergewichtig und Ende 30.......

Ich bin sehr verzweifelt und weiß wirklich nicht mehr weiter.

Möchte so gern diese Scheiss Beschwerden loswerden und wieder ein normales Leben führen. Mich kostet das so viel Lebensqualität.

Hat jemand vielleicht ähnliche Probleme oder irgendwelche Tipps oder Ratschläge?

Ich bin wirklich über jeden Kommentar dankbar.

Ich bin in ärztlicher Behandlung wie bereits oben erwähnt. Es ist nicht so, dass ich es einfach geschehen lasse.

Hallo, habe jetzt schon seit ca. einem Jahr eine chronische Halsentzündung, die nicht weggeht. War schon bei zahlreichen Ärzten und niemand konnte mir bis jetzt wirklich weiterhelfen. Meine gesundheitliche Vorgeschichte ist recht komplex, leide unter anderem unter long covid und einer Schilddrüsenunterfunktion. Das Long Covid geht aber schon um einiges länger als die Halsbeschwerden. Das Long Covid ist zum Glück zum Großteil abgeklungen. Einer der Ärzte (eher nicht schulmedizinischer Ansatz) vermutet auf einen chronisches Epstein-Barr-Virus. Habe klassische long covid symptome wie Schwäche, Fatigue ect. aber ansonsten immer nur Halsschmerzen (kein Schnupfen, Husten oder Ähnliches). Könnte das vielleicht auch an der Schilddrüse liegen? Bin wirklich am Verzweifeln, will wieder ein halbwegs normales Leben führen. Vielleicht hat jemand eine Idee, oder eine ähnliche Erfahrung gemacht oder kann mir sagen welcher Arzt oder welche Art von Arzt hier gut ist? Danke im Voraus

Ich (w, 26) stecke gerade ziemlich fest im Leben. Ich bin seit Jahren arbeitslos, habe kaum soziale Kontakte und fühle mich perspektivlos. Dabei bin ich eigentlich jemand, der Ziele braucht, aktiv sein will und nicht einfach so „dahinlebt“. Aber genau das tue ich – und das macht mich fertig.

Mein erster großer Plan war das Abitur, aber nach der 11. Klasse musste ich wegen schwerer Depressionen und einer Angststörung abbrechen (habe Fachabi). Ich wollte mir damals ein Jahr Auszeit nehmen und mich auf meine psychische Gesundheit konzentrieren – daraus wurden fast sieben Jahre.

Als es mir langsam besser ging, kam Covid. Der Rückfall war hart: Panikattacken, Agoraphobie, völlige Instabilität. Ich war dann lange in Therapie und in einer Tagesklinik. Danach ging es endlich bergauf: Ich fing in einer Bäckerei an, um mich wieder ans Arbeitsleben zu gewöhnen – es lief gut. Ich hatte Hoffnung.

Im Sommer 2024 bekam ich dann selbst Covid – und seitdem geht es mir körperlich sehr schlecht. Ich bin dauerhaft erschöpft, habe Brain Fog, Magen-Darm-Probleme, niedrigen Blutdruck. An manchen Tagen bin ich fast bettlägerig. Alles ist anstrengend, selbst sitzen. Gelegentlich habe ich ein kurzes Hoch – aber danach kommt der totale Crash.

Ich habe viele ärztliche Untersuchungen hinter mir: Schilddrüse, Vitamine, Schlaflabor, Blutwerte – alles unauffällig. Eisenmangel habe ich, aber der wird behandelt. Ich ernähre mich gut, esse kaum Junk Food, habe Normalgewicht und habe früher gerne Sport gemacht – was jetzt fast unmöglich ist.

Ich vermute inzwischen Long Covid oder ein chronisches Fatigue-Syndrom. Ich habe bald einen neuen Arzttermin, aber ehrlich gesagt: Ich habe Angst, nicht ernst genommen zu werden. Dass man denkt, ich bilde mir das nur ein oder übertreibe.

Hat jemand Ähnliches erlebt? Oder Tipps, was ich (noch) tun könnte?

Also ich muss mir oft Anhören, dass ich einfach nicht will im Leben was zu erreichen darum bin ich ein Versager.

Das ich einfach nicht will. Und es regt mich auf. DOCH ICH WILL, und ich brauche deutlich mehr Willenskraft als andere, weil ich ständig gegen mein Körper ankämpfen muss, und meine Psyche.

Mein Körper fühlt sich so schwach an, und gehorcht nicht wirklich meinen Willen, und mein Gehirn auch nicht.

Aber glauben diese Leute ernsthaft, es ist lustig, die ganze Zeit sich völlig erschöpft zu fühlen?

Immense Kraft aufzubringen, für schon kleine Dinge im Alltag? Ich weiss diese Leute sind gesund, sie können wollen und ihr Körper gehorcht ihnen sofort.

Aber ich brauche leider doppelt und dreimal so viel Willenskraft, und selbst dann gehorcht mir mein Körper kaum

Ja glauben sie etwa, ich finde es toll dass, ich keine Perspektiven im Leben habe, und, dass ich abhängig von anderen bin?

Glauben sie denn ich finde es toll kein Geld zu haben?

Ich würde ja gerne eine Ausbildung machen, arbeiten, gut Geld verdienen. Aber wenn ich selbst mit kleinen Alltagsaufgaben Probleme habe, wird das schwierig.

Ich hasse mein Körper, ich hass diese Trägheit, ich hasse, dass mein Körper mir nicht gehorchen will.

Und dann die ständigen Vorfwürfe meines "Kollegen", das ich ja nur Faul sei, und ich will ja nicht, denn er denkt wirklich, dass alles eine Frage der Willenskraft ist.

Er glaubt auch an Naturmedizin, dass es alles heilen kann, und Ärzte keine Ahnung haben.

Soll ich mich schuldig fühlen? Soll ich mich dafür hassen, dass mein Körper nicht will wie ich will? Ist es wirklich alles meine Schuld, will ich einfach nicht?

Kann man durch pure Willenskraft alles erreichen, und die Erschöpfung wird auch weggehen?

Hallo, ich habe eine frage vlt kennt sich wer aus… 

Ich habe früher borreliose cfs/me gehabt und das wurde dann irgendwie nicht mehr behandelt weil sich das Jugendamt eingemischt hat und dann gesagt hat „sie hat das nicht“ also wurden meine Medikamente weggebracht da war ich aber noch so 15 und als das begann war ich 12 

Und ich habe seit dem keine Medikamente gegen borreliose cfs me ich weiß nicht ob ich das immer noch habe

Meine frage ist jetzt:

Ich habe schon sehr lang gemerkt das ich einfach nicht mehr so Ausdauer fähig bin wie andere,… also das ich zb schon davor denke „das ist so schwierig für mich wenn ich jetzt den berg hoch gehe“ oder wenn ich irgendwo hingehen muss wo ew steil ist oder idk wo es lang zum gehen ist denke ich mir davor schon „okay vielleicht gehts ja“ 

Und dann kommt mein asthma dazu. 

Wo ich dann keine luft mehr bekomme. 

Und dazu hab ich letztes mal beim arzt erfahren ich habe zwei undichte herzklappen kann das der grund sein?

Ich hab so schmerzen und meine atmung ist wirklich schwer (hab asthma spray selten dabei) weil ich denke ich muss das doch irgendwie so schaffen? 

Und dann gibts so menschen die mein tempo nicht akzeptieren oder sagen „ich gehe normalerweise viel schneller“ oder „ja passt ja wenn wir langsamer gehen“ „schon wieder stoppen?“ und sowas is einfach scheise

Jedes mal sowas zu hören.

Aber ich hab auch irgendwo ein Antrieb das ich dqs machn muss . 

Von mir aus.

Aber ich kann dann oft nicht mehr.

Weiß da jemand irgendwas was das sein könnte? 

Danke fürs durchlesen.

Mir is irgendwie das aufgefallen das ich nicht so wie andere bin so Ausdauer mäßig das ich öfter pausen brauche usw

Bitte jetzt keine Blöden antworten oder „mach mehr sport“ das hab ich zu oft gehört. Danke

Hallo, ich würde mich freuen, wenn sich jemand Zeit nimmt, das durch zu lesen.

Ich bin 22 und mit ca 10 Jahren habe ich bemerkt, das sich mein Körper verändert. Im Sinne von: wenn ich etwas sportliches gemacht habe, setzte so eine bleiernde Erschöpfung ein, zusammen mit starkem Durstgefühl.

Mit 13 habe ich Hashimoto bekommen, wurde allerdings erst mit 18 Diagnostiziert. Ich weiß es, weil ich damals starke Beschwerden der Überfunktion hatte und Panikattacken bekommen habe.

als ich die Diagnose Hashimoto erhielt, dachte ich gut: diese schwere Erschöpfung kann ja auch daher kommen. Und ich dachte auch, vielleicht kommt sie durch meine Psyche.

doch nun geht es mir psychisch gut, und dennoch körperlich besch*ssen.
Die Erschöpfung ist manchmal so schlimm, das selbst aufstehen ein Kampf ist. Dazu hab ich jeden Tag Halsschmerzen, und starke nackenschmerzen nach Überforderung.

Wenn ich dann weiter mache wird mir von der Erschöpfung übel und ich hab das Gefühl durch einen Schwächeanfall umzukippen.

Ich ernähre mich gesund, viel Protein und Gemüse, ich meide Gluten da ich es nicht vertrage, und treibe regelmäßig Sport (was aber sehr schwer ist durch die Erschöpfung)

Mein Leidensdruck ist so hoch dadurch… an welchen Arzt kann ich mich im Raum Stuttgart wenden? Ich möchte und kann so nicht mehr.

Ich habe Me/Cfs und ich frage mich, weil ich immer müde und erschöpft bin, ob mein Körper wohl mehr Energie benötigt als ein gesunder Mensch, und deshalb ich mehr Kalorien benötigt(bzw. Mehr kalorien verbrennt)

Ich möchte ab jetzt täglich nur 1000 kalorien zu mir nehmen um schnell abzunehmen, ich habe letztes jahr eben noch 55 kilo gewogen und jetzt wiege ich 63 kilo... (Bin 1,68 cm.)

Aber ich frage mich halt ob meine Krankheit für mich einen vorteil hat zum abnehmen?

(Keine angst: ich mache es nur bis ich wieder 55 kilo wiege, das ist für mich keine langfristige Lösung, ich faste nur so lange ich kann)

Oder denke ich das nur?

Würd mich über ein bisschen Austausch und Erfahrungen freuen, ist nicht so leicht…

Guten Abend,

Ich, weiblich. 40 Jahre, bin seit über 2 Jahren an einer schweren Erkrankung erkrankt Me/cfs. Es besteht keine Aussicht für Besserung. Ich bin nach einer plötzlichen crash wieder bettlägrig. Es gelingt mir aktuell höchsten für 10 Minuten aus dem Bett zu kommen und mich dann für paar Minuten am Fenster zu stellen um Sonne zu tanken. Mein Partner kocht und macht Einkäufe.

Wie ist meine Aussicht auf einen Schwerbehindetenschein?

Was brauche an Unterlagen um dies zu beantragen?

Habe ich Vorteile? Nachteile?