Ich habe mir Kurzhanteln geholt.Wenn ich habe gucke wie lang ich damit am Tag trainieren soll lese ich immer was von sätzen und wiederholungen.Was ist ein Satz beim Kraftsport ? Fokus ERSTMAL auf Arme,wäre aber gut wenn jmd vllt noch Übungen für Schulter und vllt Brust sagen könnte.Bein training mache ich so oder so schon

Habe mir von Adalya Limette Minze geholt (1kg) die ersten 1-2 Köpfe waren super aber jetzt schmeckt der nur nach Minze. Woran liegt das?

Ich habe ein Lied, dass ich gerne als instrumentale Version hätte. Auf Youtube gibt es das nicht jetzt wollte ich fragen ob man den Sänger vllt irgendwie '' rausschneiden'' kann. Zb mit einer App.

Kennt jemand diese Marken das sind Shisha-Tabak hersteller. Welche seit letztem immer öfter in shishabars auftreten. Leider finde ich nichts zu diesen Marken. Habe nur gesehen das diese, trotz das "made in usa" steht die von Istanbul Türkei kommen.

Kann jemand was zu diesen Marken sagen?

Hey ich hätte eine frage an euch ich hoffe ihr könnt mir helfen

Unzwar habe ich seit Wochen das Problem das meine Shisha einen eigen Geschmack hat oder ich weiß nicht woran es liegt ich habe derzeit eine NPS Shisha seit 4 Jahren und seit Wochen bemerke ich egal welchen tabak ich rein mache es schmeckt nach Vom Kopf der Ton und so ein bitteren Geschmack ich habe meine Shisha schon im öfteren gründlich gereinigt mit stärkeren Mitteln aber nichts hilft habe auch mein Kopf ausgekocht. Wissen Sie woran es liegen könnte