Puls zu niedrig (Apple Watch, Sport, Gesundheit)?
Hallo, ich beitreibe seit einem Jahr jetzt aktiv Sport und habe über 43kg abgenommen in der Zeit. Diesen Monat bin ich so gut wie jeden Tag ca. 4 km Joggen gewesen. Ich sage das jetzt, weil ich gelesen hab dass bei Sportlern es normal ist dass die Herzfrequenz niedriger sein kann. Doch ich habe an meiner Apple Watch jetzt gesehen, dass heute meine Herzfrequenz für eine kurze Zeit auf 28 runtergegangen ist (als ich saß oder lag). Könnte das ein Fehler sein und wenn nicht ist das noch im Bereich des gesunden für einen Sportler? Ich hatte aber schonmal, dass meine Herzfrequenz mal im Schlaf auf 32 runtergegangen ist. Sollte ich mir sorgen darüber machen?