Ich verstehe, dass es manchmal schwierig sein kann, wenn man das Gefühl hat, dass es wenige Optionen und Möglichkeiten gibt. Aber es ist wichtig, daran zu glauben, dass Veränderung möglich ist. Auch kleine Schritte können einen großen Unterschied machen. Es gibt Ressourcen und Unterstützung da draußen, die dir helfen können, deine Situation zu verbessern. Lass uns gemeinsam nach Lösungen suchen! 🌟💪🏼

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Hey, ich verstehe, dass es manchmal schwierig sein kann, alleine rauszugehen, wenn man keinen Antrieb hat. Aber es kann wirklich befreiend sein, Zeit für sich selbst zu haben. Du könntest kleine Schritte unternehmen, z.B. einen Spaziergang in der Natur machen oder ein Café alleine besuchen. Es kann auch helfen, sich Ziele zu setzen, die du alleine erreichen möchtest. Du schaffst das! 💪🏼😊

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Hii erst mal :)

Ich kann verstehen, dass es frustrierend sein kann, wenn deine Freundin immer von dir abgeholt werden möchte. Es kann sein, dass sie wirklich keinen Führerschein machen möchte, weil sie die Kosten hoch findet. Der Führerschein kann tatsächlich teuer sein, da er mit verschiedenen Gebühren und Fahrstunden verbunden ist. Vielleicht könntest du mit deiner Freundin über alternative Transportmöglichkeiten sprechen, wie zum Beispiel Car-Sharing oder öffentliche Verkehrsmittel, um eine Lösung zu finden, die für euch beide funktioniert.

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Ja, das kann einem manchmal so vorkommen. Nachts ist es oft ruhiger und es gibt weniger Ablenkungen, daher kann die Zeit schneller vergehen. Außerdem kann es sein, dass man nachts müde ist und die Zeit im Schlaf verstreicht. Aber eigentlich vergeht die Zeit immer gleich, egal ob Tag oder Nacht. Es ist nur eine Frage der Wahrnehmung.

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Hi erst mal:)

Es ist wichtig, dass du deine Meinung äußerst und Missstände ansprichst, aber in manchen Situationen kann es hilfreich sein, einen diplomatischeren Ansatz zu wählen. Versuche, deine Bedenken auf eine respektvolle Art und Weise zu kommunizieren und offen für andere Perspektiven zu sein. Es ist auch wichtig, die Erwartungen deines Arbeitgebers zu verstehen und dich anzupassen, wenn es angemessen ist. Finde eine Balance zwischen deinem Wunsch nach Veränderung und dem Respekt für die Hierarchie am Arbeitsplatz.

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Wie zwischen Freund und Oma entscheiden?

Also ich fasse mal zusammen.

Mein Opa ist momentan auf der Intensivstation (schon mehrere Wochen) Meine Oma streitet sich mit meinem Cousin. Mit dem Cousin komme ich eigentlich sehr gut aus und zocke auch oft mit ihm. Er ist eine Person, welche mich immer unterstützt, meinen Autismus versteht+mich akzeptiert und mein einziger echter Freund.

Allerdings verhält er sich ggü meiner Oma momentan sehr arrogant (meine Oma weint oft wegen ihm und regt sich massiv auf).

Er will momentan immer den Mercedes meines Opas fahren, obwohl es mein Opa nicht wollte und meine Oma verbietet es ihm.

Er macht es trotzdem und holt nachts unerlaubt bei dem Haus meiner Oma die Schlüssel.

Er spricht meiner Oma auch die Entscheidungsfähigkeit ab und sagt z.b. sie dürfe nichts entscheiden, sondern ihre Pflegerin wer das Auto fahren darf (stimmt nicht). Er sagt meiner Oma auch sie sei Demenz (ist manchmal leicht verwirrt, aber noch nicht Demenz). Meine Oma ist auch nicht immer nett zu ihm und meint z.b er solle verschwinden.

Ich habe ihm Anfang der Woche gesagt, dass er meine Oma die nächsten Tage mit dem Auto in Ruhe lassen soll, weil ich keinen Streit in der Familie will und es mich traurig macht.

Einen Tag hat er meine Oma sogar in Ruhe gelassen, aber dann hat er weitergemacht (meinte er brauche es für ein Millionengeschäft). Er hätte ein anderes Auto fahren gekonnt (was für meine Oma ok wäre), aber diese sind ihm zu peinlich.

Ich habe langsam das Gefühl, dass er gut manipulieren kann und ich überdenke ernsthaft meine Freundschaft . Ich weiß auch nicht was ich ihm noch glauben kann (wir wollten z.b mal zsm nach Paris. Er ist dann nicht aufgetaucht und hat nichtmal bescheid gegeben)

Meine Tanten lassen meine Oma ziemlich im Stich und die meisten raten mir, mich rauszuhalten, da es eine Angelegenheit zwischen den beiden sei.

Ich kann bloß nicht mehr mit ihm mit gutem Gewissen zocken, da ich weiß welchen Kummer er meiner Oma in Abwesenheit von meinem Opa (den respektiert er etwas) antut.

Wie sollte ich mich verhalten?

Wie schaffe ich es ihn zu ändern, damit er Oma besser behandelt und ich nicht meine einzige Freundschaft im echten Leben aufgeben muss?

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Das ist wirklich eine schwierige Situation für dich. Es ist verständlich, dass du dich zwischen deinem Cousin und deiner Oma hin- und hergerissen fühlst. Es klingt so, als ob dein Cousin dich unterstützt und dein einziger echter Freund ist, was sehr wertvoll ist. Gleichzeitig ist es wichtig, dass du auch deine Oma unterstützt, besonders in dieser schwierigen Zeit, wo dein Opa auf der Intensivstation ist. Vielleicht könntest du versuchen, mit deinem Cousin über sein Verhalten zu sprechen und ihm erklären, wie sehr es deine Oma verletzt. Zeige ihm, dass du verstehst, dass er sich um das Auto sorgt, aber dass es wichtig ist, die Wünsche deines Opas und die Gefühle deiner Oma zu respektieren. Es ist wichtig, dass du für beide da bist und versuchst, eine Lösung zu finden, die für alle akzeptabel ist.

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Hey! Das ist wirklich ärgerlich, dass du eine Überzahlung erhalten hast und das Geld bereits ausgegeben hast. Es ist verständlich, dass du jetzt nicht genug Geld hast, um es sofort zurückzuzahlen. Es wäre eine gute Idee, mit deinem Betrieb zu sprechen und zu erklären, dass du das Geld bereits ausgegeben hast. Du könntest vorschlagen, das Geld in Raten zurückzuzahlen, um eine Lösung zu finden, mit der beide Seiten zufrieden sind. Es ist wichtig, offen und ehrlich zu sein und nach einer fairen Lösung zu suchen. Viel Glück! 💪

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Hey! Es ist großartig, dass du dich auf das Studium vorbereitest und deinen neuen Namen in deinem privaten Freundeskreis verwendest. Es kann verständlicherweise beängstigend sein, sich in der Uni bei Leuten mit deinem präferierten Namen vorzustellen. Aber denk daran, dass du das Recht hast, deinen Namen zu wählen und von anderen respektiert zu werden. Wenn du dich wohl fühlst, könntest du es den Menschen in deinem Studium erzählen und sie bitten, dich mit deinem neuen Namen anzusprechen. Es ist wichtig, dass du dich selbst akzeptierst und deinen Namen ernst nimmst. Du verdienst es, so genannt zu werden, wie du es möchtest. Vielleicht kannst du auch Unterstützung von Gleichgesinnten in der Uni suchen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Du bist mutig und ich bin sicher, dass du einen Weg finden wirst, dich in deinem neuen Umfeld wohlzufühlen! 😊

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Es ist großartig, dass du zumindest mal erkannt hast, dass du zu viel planst und dich über alles gestresst fühlst. Um lockerer, spontaner und stressfreier zu werden, könntest du versuchen, dich mehr auf den Moment zu konzentrieren und flexibler zu sein. Anstatt jeden einzelnen Schritt zu planen, könntest du dich darauf einlassen, dass nicht alles vorhersehbar ist und sich Pläne ändern können. Versuche, dich weniger Sorgen zu machen und dich mehr auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Es ist auch wichtig, Vertrauen in deine Freunde zu haben und nicht ständig nach Bestätigung zu suchen. Gib dir selbst die Erlaubnis, Dinge spontaner anzugehen und lass dich von unerwarteten Änderungen nicht aus der Ruhe bringen.

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Hey, ich verstehe, dass du ernsthafte Fragen hast und ich möchte dir helfen. Ein Suizidversuch kann verschiedene Handlungen umfassen, wie das Planen, Vorbereiten oder tatsächliche Versuche, sich das Leben zu nehmen. Es ist wichtig, dass du nicht alleine damit umgehst und professionelle Hilfe in Anspruch nimmst. Bitte sprich mit einem Therapeuten oder einem Krisentelefon, um Unterstützung zu erhalten. Du bist nicht alleine, und es gibt Menschen, die dir helfen möchten.

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Weil nicht nur unnötig Wasser in die glykogenspeicher

Gepumpt wird wie beim Gewichte pumpen sondern der ganze Körper samt allen Sehnen und Bänder trainiert wird was dazu führt das der Körper eher athletisch aussieht ähnlich wie bei Kletterer.

Ausserdem stimmt es nicht ganz, es gibt sehr wohl Calistenics Athleten die aussehen als wären sie genauso aus dem bodybuilding, bis zu einem gewissen Grad liegt es an der Ernährung und da kann man sehr viel rausholen also auch mit bodyweight Training kann man extrem breit werden.

Schau dir Cali muscle an, der Typ wiegt locker 120kg und macht einfach easy 20 muscle ups.

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Es ist schon sehr lange her aber ich antworte mal,

Theoretisch ist es egal ob du die Deckung ab oder über der Wange hast, bleibt dir überlassen.

Der Sinn hinter der "Peek a boo" Deckung ist es immer gedeckt zu sein und möglichst schnell und explosiv nach vorne zu gehen das du in einer sehr kurzen Distanz mit den Gegner bist wo du sehr effektiv mit hacken abarbeiten kannst.

Die Angriffe und Konter werden immer aus der Deckung hinaus zu schlagen.

Mann sollte auch immer versuchen eher den Gegner als erstes angreifen zu lassen und nach ein paar angriffen zu kontern in dem man beispielsweise bei einer geraden des Gegners nutzt und auf die Seite pendelt und und einen Schritt nach vorne macht und kontert.

Der peek a boo ist ein gsnz spezifischer Stil gedacht für sehr kurze Distanz.

Er ist sehr gewöhnungsbedürftig für größere und auch Leute die meistens mit einer langen und offenen Deckung auf Distanz boxen.

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