Ein Grundumsatz sinkt nicht, er bleibt immer gleich. Der Grundumsatz ist ja die Energie, die dein Körper braucht, um die lebensnotwendigen Funktionen aufrecht zu erhalten, und die ändern sich nun mal nicht wegen einer Diät.

Bei einer Mangelernährung geht dein Körper quasi in einen Notmodus, er fährt alle unnötigen Aktivitäten auf ein Minimum runter und holt sich fehlende Energie, indem er Fettpolster und Muskeln abbaut.

Wenn du nun nach der Mangelernährung wieder normal isst, fängt dein Körper an, Energie anzusparen für die nächste Dürreperiode quasi, weswegen dann mehr Reserven sprich Fettpolster angelegt werden. Das ist dann der allseits bekannte Jojoeffekt.

Wie auf Wikipedia zu lesen, wurde die Serie 2012 abgesetzt. Googeln hilft....

In so einer kurzen Zeit bekommt man keinen trainierten Po, so wie bei jedem Krafttraining braucht das Zeit, Geduld, und viel Schweiß.

Fürs Training eignet sich jegliche Übung, die die Pomuskeln beansprucht, wie z.B. Squats, Lunges, Kickbacks....

Im Fitnessstudio finden sich auch meist etliche Geräte, die zusätzlich die seitlichen Stabilisatoren trainiert.

Zusätzlich muss dieses Training natürlich regelmäßig durchgeführt werden, sonst wirst du keinen Fortschritt merken.

Wirklich Schuld ist eine Religion nicht am Krieg, jedenfalls nicht allein. Die Konflikte werden eher durch die verschiedenen Glaubensführer und deren individuelle Interpretation ihrer Religion ausgelöst.

Man nehme allein den Islam: Es leben so viele Muslime friedlich auf der Welt, aber einige radikale Prediger scharen Anhänger mit ihren radikalen Ansichten und schüren Konflikte.

Die meisten Running-Sushi-Restaurants haben 2 Bezahlsysteme. Was eigentlich alle haben, ist das Bezahlen nach Tellern. Heißt du kannst dir soviel zu essen nehmen vom Band wie du willst, am Schluss werden dann deine Teller gezählt und abgerechnet.

Die andere Methode ist du zahlst nach Zeit, sprich du zahlst z.B. einen Pauschalbetrag für eine Stunde und darfst dann soviel essen wie du willst.

Hauptsächlich werden Brust und Trizeps beansprucht. Dazu kommen aber weiter Muskeln, die für die stabile Haltung zuständig sind, wie z.B. Schultern, Bauch, Gesäß, Beine....

Bei Liegestützen sind fast alle Muskeln zumindest angespannt, bewegte Belastung haben aber eigentlich nur Brust und Trizeps.

Das kommt ganz darauf an, wie wichtig euch beiden dieser Stereotyp des größeren Mannes ist und wie ihr mit dem Größenverhältnis persönlich klar kommt.

Ich kenne eine Freundin, die in etwa gleich groß wie ihr Freund ist, wenn nicht sogar ein bisschen größer. Ihr einziger Kommentar dazu ist: "Naja, hohe Schuhe ist nicht so drin, aber sonst ist es egal."

Ich habe nicht mal die Hälfte deiner Ausführungen verstanden, aber sei beruhigt, die Erde ist und bleibt rund.

Prinzipiell nein, Lehrer sind verpflichtet, neutral zu benoten. Wenn man zwischen 2 Noten steht, ist eine weitere Note von Nöten, die dann die Note in die eine oder andere Richtung kippen lässt.

In der Realität ist das dann aber schwieriger: Bei einer mündlichen Note wird immer das subjektive Empfinden des Lehrers und damit auch das positive oder negative Verhältnis zum jeweiligen Schüler eine Rolle spielen, egal wie sehr der Lehrer sich auch bemüht, objektiv zu bleiben. So ist der Mensch nun mal.

Dazu kommen dann noch Lehrer, die es nicht schaffen, objektiv zu bleiben, und dann schon mal aus der Laune heraus Noten verteilen.

Ein Nachweis einer Benachteiligung ist bei mündlichen Noten meist schwierig bis unmöglich, wie du ja selbst schon festgestellt hast.

Der Zeitraum, ab wann man wieder als Neukunde unter Vertrag genommen werden kann, steht soweit ich weiß in der AGB. Einfach mal suchen, es ist auf jedenfall schriftlich festgehalten.

1 Tag ist es jedenfalls nicht, da klingen die 3-6 Monate realistischer.

Eine "Nazi-Partei" an sich haben wir in Deutschland nicht, das wäre auch gar nicht erlaubt. Am nähesten kommt noch die NPD.

Die AfD ist populistisch, das ist schon noch ein Unterschied. Sie sind auch nicht direkt gegen Ausländer, jedenfalls im Programm (bei den Mitgliedern benötigt es eine individuelle Beurteilung), sondern sind, so bekommt man das Gefühl, einfach nur für alles, was Stimmung macht. Das war am Anfang der Euro, danach Griechenland, und nun halt die Flüchtlingspolitik.

Sobald sich dieses beruhigt, wird was anderes gesucht, mit dem man die unzufriedenen Bürger für sich gewinnen kann.

Ich denke mal du meinst "Investition", aber sonst habe ich keine Ahnung über was du redest und was nun deine Frage ist.

Situps bringen dir leider relativ wenig für einen Sixpack, damit machst du vorher deinen Rücken kaputt.

Um einen Sixpack zu bekommen, muss man seinen Körperfettanteil runter bringen. Die Muskeln an sich braucht man dabei nicht speziell trainieren, es reichen die üblichen Übungen, bei denen der Core nebenbei belastet wird.

Erst mal ist das eine absolut einseitige Ernährung, in der nicht annähernd alle wichtigen Nährstoffe vorhanden sind, die dein Körper braucht.

Zweitens sind 1000-1200kcal am Tag viel zu wenig, das ist weniger als der durchschnittliche Grundumsatz. Damit hältst du dein Gewicht nicht, sondern nimmst ab, und das auf ungesunde Art und Weise.

Du hast schon Untergewicht und willst noch weiter abnehmen?

Such dir professionelle Hilfe, deinen Kommentaren nach hast du Magersucht. Ansonsten machst du dich und deinen Körper nur noch weiter kaputt.

Ich habe damals im Unterricht zusammen mit 2 Freunden eine Präsentation gehalten über die Unterschiede bzw. Gemeinsamkeiten zwischen Christentum, Islam und Buddhismus. Kam ziemlich gut an ;)

Das hängt wie üblich immer vom eigenen Geschmack und von der Person ab. Es gibt Frauen die ich schön finde und welche die ich nicht schön finde. Das gilt sowohl bei geschminkten als auch bei ungeschminkten Frauen.

Meine Schulzeit ist schon eine Weile her, damals war 2,50 eine 2 und 2,51 eine 3.

Ob das noch so gehändelt wird, weiß ich nicht, im Zweifel einfach die Lehrer fragen.

Zuviel auf jedenfall nicht, klingt eher nach wenig.

Das ist wohl weniger vom Alter abhängig als von der geistigen Reife und dem Status der Beziehung.