Hallo.Ich fasse mich mal kurz.Ich wolle meine Bose soundlink mini nach ca. 3 Wochen wieder benutzen.Das originale Aufladekabel habe ich nicht gefunden, dann habe ich ein Netzteil(das runde an der Seite) genommen, anwelchem man die Volt anzahl ändern kann benutzt. Bei 9V blinken alle vier Lichter Konstant solange das kabel steckt.Bei 12V ertönt manchmal ein Ton und die Akkuanzeige Blinkt rot solange das Kabel drinnen ist. Der Mini USB Port scheint auch kaputt zu sein da keine verbindung zum pc gezeigt wird... kann mir jemand helfen???

Hallo, wollte mal fragen ob der geruch von gras, nach einer hotbox im auto, bestehen bleibt. Bzw. wie kann ich diesen schnellst möglich wieder loswerden?

Hallo, Ich habe ein kleines Problem... mein Feuermelder piept dauert, wahrscheinlich weil die Batterie alle ist. Nun weiss ich aber nicht wie ich diese auswechsel bzw. wie man den Feuermelder demontiert, weiss das zufällig jemand? Modell weiss ich leider auch nicht, Marke ist Kalo

Hallo ,ich habe mir ein Rennrad (fixie) bestellt, und habe es aufgebaut, doch die Reifen sind nicht aufgepumpt.. und da ist ja ein Rennrad Ventil. Meine Frage ist ob ich das mit einem einfachen Adapter (den man auch bei normalen oder dünnen Ventilen benutzen kann) auch für das Rennrad Ventil benutzen kann und das an der Tankstelle aufpumpen kann, wegen der Hohen bar Anzahl? Danke

Hallo, ich frage mich gerade ob man beim passiv rauchen auch Teer in die Lunge bekommt und dadurch weniger Ausdauer bekommt. Man sagt ja das man wenn man raucht weniger Ausdauer "hat". Stimmt das? Und gilt das auch beim passiv rauchen oder ist es dann nur "weniger" schädlich? Danke im Voraus.

Hallo, ich 15 jahre (m) mache viel sport, 4 mal die Woche Fußball Training und 4 mal die Woche leichtes Krafttraining. In den Ferien gehen ich laufen, wenn kein Training statt findet, da schaffe ich auch so 10 km in 50 min so. Klar könnte ich auch länger dafür langsamer und andersherum, Liegt aber eher an der Strecke. Auf jedenfall bin ich am Donnerstag nicht zum Training gegangen ,weil ich Krank war. Dann war ich am Freitag auf nen Geburtstag und hab ziemlich viel gegessen... Abend musste ich dann auch noch so 5 min schnell laufen von 0 auf 100 ,weil ich den Bus bekommen musste, danach war meine Puste echt weg.. Am Samstag jetzt wollte ich dafür laufen gehen aber hatte schon nach 10 min Probleme mit dem atmen und der Kondition. Hab ich meine Ausdauer jetzt verloren oder kann ich nach paar Tagen wieder 60 min laufen?

Hallo, ich (m,15) ,178 cm, 65 kg.( mache viel sport bin aktiv) Habe einen kalorienverbrauch vom ca. 3500 kcal und mein Grundumsatz ca. Bei 1800 kcal. Ich nehme meist "nur" 2000 kcal. Zu mir. Ist mein kaloriendefizit dann bei ca. 1500? Und kann ich mir dann auch mal in der Woche im kalorienüberschuss stehen , ohne dann zu zunehmen. Ich will lediglich mein Gewicht halten, habe aber "Angst" ,dass ich zu nehmen da ich gestern ein tafel schockolade gegessen habe und morgen der Geburtstag einew Freundes ist ( sehr viel süßes, pizza usw...) setzt das schnell an oder kann ich das auch schnell abbauen?

hallo, ich hatte vor zwei tagen meinen cheat day und den tag darauf habe ich auch einen cheat day draus gemacht da ich auf nem geburtstag war. wie weit wirft mich das jetzt zurück und werde ich den unterschied krass erkennen , also wird mein (4 pack ansatz) verschwinden unter dem fett?

Kann ich Magerquark oder natur joghurt benutzen und wenn ja , wie viel davon?

Oder sollte man schon auf die Inhalte achte und weniger auf die Kalorien?