Zunehmen mit Erdnüssen?
Kann ich mit gerösteten und gesalzen Erdnüssen zunehmen?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kalorien
Wenn du sie zusätzlich isst, kann das schon ein wenig helfen. Naturbelassene und ungesalzene Erdnüsse wären aber die bessere Wahl.
Erdnüsse sind reich an Energie/Kalorien. 50 g haben um die 250/300 kcal.
