Woran erkennt man ob eine Skoliose ausgewachsen ist?
Ich habe vor ein paar Tagen festgestellt das ich skoliose habe, da meine Schultern nicht gleich hoch sind. Ich war gerade beim Orthopäden und der meinte ich muss nichts machen und das ist schon fertig ausgewachsen. Jetzt bin ich mir irgendwie unsicher ob das noch schlimmer wird und ob ich nicht eigentlich zur Physiotherapie muss.
2 Antworten
Hallo Dera,
nur am Alter, die Wirbelknochen härten mit
17/ 18 oder 19 Jahren aus,
Also wird man ab 16 Jahre nicht mehr allzuviel machen
können.
Alle anderen Versprechen können nicht eingehalten
werden, vorallem die verschiedenen Aussagen aus
den Youtube -Seiten.
Auch extreme Versuche im Fitness-Studio würden
auf Kosten der Bandscheiben gehen - das würde
ich mir nicht antun.
Deshalb beim Muskelaufbau darauf achten
das die Wirbelsäule nicht zu stark oder womöglich
einseitig belastet wird.
Ein stabiler Körper ist aber für die gute Haltung
sehr wichtig
Immer wieder gerne und alles Gute
opi ehrsam
PS:
Physiotherapie für die Stabilität wäre sich gut,
voellem bekommst du dann die richtigen
Anleitungen.
Klimmzüge wären auch empfehlenswert, weil
dabei die Bandscheiben auch mal tagsüber entlastet
werden und die entsprechenden Muskel stabilisiert.
Wechsel den Orthopäden, der hat keine Ahnung.
Selbst wenn du ausgewachsen bist, kann sich deine Skoliose verschlechtern - aber auch verbessern, wenn man was tut.
Hat der Orthopäde ein Röntgenbild gemacht? Weißt du, wie viel Grad deine Skoliose hat?
Nein hat er nicht. Und keine Ahnung. Er hat nur mein Oberkörper angeschaut