Wo habt ihr immer Brustmuskelkater?
Ich trainiere natürlich auch obere Brust aber mein Muskelkater hab ich immer noch ganz rechts und ganz links. In der Nähe bei den Achseln
1 Antwort
Genauso ist das bei mir auch. Egal ob ich die obere oder innere Brust, die Muskelkater befinden sich immer in der nähe von dem Achseln. Wieso das so ist, kann ich dir nicht sagen. Für einen Muskelaufbau ist aber ein Muskelkater nicht entscheidend. Es ist nicht unbedingt nötig. Die Muskeln wachsen auch so. Ein Muskelkater ist halt immer nur eine bestätigen für uns selbst, dass wir hart trainiert haben.