Will nicht in den schwimmunterricht was tun!?
Wir haben jetzt 8 wochen lang schwimmen. Ich will aber nicht. Nicht weil ich kein bock hab oder nicht schwimmen kann, sondern weil ich einfach nicht selbstbewusst mit meinem körpee bin. Ich bin nicht fett oder so aber ich kann einfach nicht im badeanzug vor leuten stehen, besonders welchen die ich kaum kenne, da ich erst neu kam und ich einfach mega schiss hab und ugh ich krieg panik attack vor leuten :/ und der andere kurs der kein schwimmen hat ist klettern und ich panische hôhen angst. Was soll ich nur tun :(?
5 Antworten
Augen zu und durch. Geht den anderen ja genauso!
Im Leben geht es nicht immer nur danach, was man selbst will. Und manchmal ist es auch ganz gut, wenn man zu einigen Dingen gezwungen ist. Vielleicht hilft Dir das dann, die Hemmungen in den Griff zu bekommen bzw. diese zu verlieren.
Glaube mir, es gibt schlimmere Probleme als die, die Du gerade hast!
Geh mit zum Schwimmen, ist gut für deinen Körper und Kreislauf. Ausserdem ist es, wenns richtig gemacht wird, auch Gelenkschonend. Sch.... drauf was andere von dir denken. Im Wasser siehts eh keiner und mal abgesehen davon, die anderen sind ja auch im Badeanzug bzw. hose. Keinen Sport zu machen, weil man Angst davor hat, was andere von einem denken könnten, ist totaler Schwachsinn. Vielleicht findest du ja sogar Gefallen am Schwimmen.
am besten ist es, offen mit der betroffenen Leherin zu sprechen. Eventuell Vertrauenslehrer, wenn das nicht hilft gibt es nicht viele anderen Möglichkeiten. Können dich deine Eltern vielleicht abmelden? dafür müssten sie allerdings zum Direktor und erläutern weshalb, doch ohne Krankheit wird das schwer
Schwimmen. Den anderen geht das genau so.
Du kannst dich einmal krankmelden. Aber auf die Dauer gesehen musst du irgendwann mitmachen.