Wieso wird mir nach 2 Eiern immer schlecht?

6 Antworten

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Dann ISS eben nur eins und Schau wie's dir dann geht.zuviel Ei ist generell nicht gut. Isst du N U R Ei ,oder z. b. Brot dazu.also ohne Brot würd's mir auch schlecht werden ;)))

Ja. Generell Eierspeisen. Gekochte Eier vertrag ich noch am ehesten, aber auch wie bei dir maximal 2.

Eier sind für mich der heilige Gral in der Diät. Warum? Wenn ich 2 Eier, zB als Omelette, als Rührei oder als Spiegelei esse, egal ob ohne Beilage, mit Gemüse dazu oder was weiss ich, ist mir für Stunden danach latent übel. Mein Appetit und Hungergefühl quasi ausgelöscht obwohl ich im starken Defizit. bin. Daher quäle ich mich in der Diät mehrmals wöchentlich durch meine Eierspeisen, in der Regel als Postworkout, da ich direkt nach dem Sport so aushungert bin, dass ich quasi alles esse. Dann haue ich mir eben die 2 Eier als Rührei mit Champignons, Spinat und Tomaten rein und bin dann für mindestens 6 Stunden satt mit leichter Übelkeit. Nice

wenn dir von 2 schlecht wird probier es mit nur einem ,solltest du dann ebenfalls beschwerden haben ist es eine unverträglichkeit ,dann solltset du es mal testen lassen

eier essen ist ungesund, den höchsten cholesteringelat gibt es in eiern, jedes stück enthält fast 300 mg, das ist sehr ungesund...


7AufEinenSchlag  07.06.2013, 01:10

[...] ist ungesund [...]

Das Leben an sich ist ungesund und der Ausgang war bislang immer letal.

PS: Grüße vom Kanzler a.D. Schmidt (aka Schmidt-Schnauze), Hamburg

12Engel11  02.09.2012, 15:56

darüber streiten sich die "Geister" immer noch

rovercraft  02.09.2012, 16:03
@12Engel11

die geister die uns verbraucher gesundheitsschädliche lebensmittel verkaufen wollen versuchen immer wieder tatsachen durch interpretationen zu ersetzen...fakt ist, dass cholesterin + nahrungsfette die arteriosklerose fördert, frag jeden kardiologen...

12Engel11  02.09.2012, 16:22
@rovercraft

brauch nicht nachzufragen ,kenn mich bestens aus, aber wir wollen ja nicht auf alles verzichten was Fett und Cholesterin hat,manche Dinge sind halt zu lecker und in maßen auch nicht schädlich ,

Wenn Sie nicht viel Eier vertragen könnte das ein Hinweis darauf sein, dass eine Histamin-Intoleranz vorliegt. Histamin ist vor allem in Eiklar enthalten. Lesen Sie sich mal ein und lassen es von Ihrem Arzt ausschließen wenn Sie beim Lesen den Eindruck haben, dass es auf Sie zutreffen könnte: www.histaminintoleranz.ch