Wiege ich mit 171 und 62kg zu viel?
Heyy wie ihr oben schon lesen könnt bin ich 16 171 groß und wiege 62 Kilo. War einen Abend davor beim trinken mit freunde.bsonst wiege ich immer 60 oder 61. Habe ich jetzt durch das Trinken zugenommen oder muss das erst noch verdauen. Wiege ich jetzt zu viel
PS mir ist es sehr wichtig wie mein Körper aussieht macha ab und zu auch Workouts
2 Antworten
Hallo, du wiegst nicht zu viel. Dein BMI liegt bei ca 21,2, das ist im Normalbereich, dein Gewicht ist genau richtig. Super, dass du Sport machst!
Leichte Gewichtsschwankungen wie du sie beschreibst sind auch ganz normal, das kann zum Beispiel daran liegen, dass du gerade getrunken hast. Bei vielen Frauen schwankt das Gewicht auch im Zyklusverlauf.
Mach dir nicht zu viele Sorgen um dein Gewicht sondern genieße dein Leben ;)
Informiere dich mal über Verdauungsdauer und Wassergehalt.