Wie schaffe ich es, "besser" im Bett zu werden?

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8 Antworten

Es liegt höchstwahrscheinlich nicht an Dir, dass Du beim Sex nicht auf Deine Kosten kommst und auch nur wenig Begeisterung verspürst. Die meisten Jungs haben keine Ahnung, wie sie eine Frau im Bett begeistern können und glauben im Rein-Raus läge der Schlüssel zum Vergnügen...

Wichtig ist zunächst einmal mit offenen Karten zu spielen und Deinen Partner auch wissen zu lassen, dass Du (noch) nicht gekommen bist! Beim "guten alten Rein-Raus.-Spiel" kommen die wenigsten Frauen regelmäßig zum Höhepunkt.

Viele Frauen heucheln trotzdem Begeisterung über sein Tun (sag' nie einem Mann er könne nicht Autofahren oder sei schlecht im Bett...), da sie ihm schmeicheln wollen - und er sieht dann natürlich beim nächsten Mal keinerlei Veranlassung etwas zu ändern - ein Teufelskreis beginnt...

Wenn Du in diese Falle bereits getappt bist, dann ist es natürlich schwierig nach Monaten oder Jahren plötzlich damit herauszurücken, dass Du noch nie gekommen bist. Ein "Lass uns heute mal etwas Anderes probieren..." ist da diplomatischer... .

Ein guter Anfang wäre natürlich Dich selbst erst einmal besser kennen zu lernen indem Du ausprobierst, was Dir wie gut tut. Viele Frauen genießen den Wasserstrahl aus der Brause in der Badewanne, andere nutzen Spielzeuge wie Vibratoren oder wissen wo sich ein Kissen oder ein Finger besonders gut anfühlt. Diese Erfahrungen kannst Du dann an Deinen Partner weitergeben... .

Beim Verkehr habt ihr die besten Chancen, wenn Du auf ihm reitest, das Kreuz durchdrückst damit Du Deinen Kitzler an seinem Schambein reiben kannst. Viele Frauen bevorzugen es wenn hierbei der Mann dort nicht rasiert ist. Natürlich kannst Du Dich beim Verkehr auch selbst mit der Hand um den Kitzler kümmern - aber von Cunnilingus hast Du sicher mehr:

Die zuverlässigste Möglichkeit, um eine Frau zum Höhepunkt zu bringen, ist nämlich das LECKEN - wenn der Mann weiss, was er zu tun hat bzw. die Frau zu erkennen gibt was ihr gefällt. Hier bist Du mit konkreten Anweisungen gefragt - die meisten Jungs versuchen anfangs hauptsächlich die Zunge "reinzustecken", was allerdings vergebenes Liebesmüh' ist... . Das selbe Problem haben die meisten beim "Fingern", während sie eigentlich am Kitzler verwöhnt werden möchte und er probiert wie viele Finger "reinpassen" und wie weit... .

Sag wo es sich am besten anfühlt und scheue Dich nicht zu korrigieren ("Weiter oben", "schneller", "langsamer", "nicht so fest", "pass auf Deine Zähne auf..." usw.) - Deinem Partner fehlt das entsprechende Organ und er kann nur von Dir lernen, wie es am Schönsten ist!

Am besten ist Ihr praktiziert "Ladies first" - d.h. erst nachdem er Dich mit Zunge und/oder Fingern zum Orgasmus gebracht hat, kommt der eigentliche Verkehr. Damit habt ihr dann beide Euren Spaß und Du bleibst nicht auf der Strecke. Das scheinbare Ideal "gleichzeitig" und "beim Verkehr" zu kommen, sorgt ohnehin für viel zu viel Stress bei der Sache und muss auch nicht unbedingt schöner sein... . Du hast allerdings gute Chancen beim anschließenden Verkehr das eine oder andere zusätzliche Mal zum Höhepunkt zu kommen, da das Erregungslevel einer Frau nur langsam absinkt und Du daher eine gute "Startposition" hast... .

Hundertprozentige Rezepte zum Orgasmus gibt es trotzdem nicht, denn das wichtigste Sexualorgan einer Frau sitzt nicht zwischen den Beinen, sondern zwischen den Ohren.  Wenn eine Frau den Kopf nicht frei hat oder sich verkrampft (z.B. weil sie unbedingt "richtig vaginal" kommen will) wird das nix...

Die eigentliche Herausforderung ist ja auch nicht die Frau zum Orgasmus zu bringen - das ist mit etwas Erfahrung kein Problem, sondern die Spannung entsprechend langsam aufzubauen, sie hinzuhalten und den Höhepunkt hinauszuzögern indem man im entscheidenden Moment einen Gang runterschaltet und sie erst dann kommen zu LASSEN, wenn Sie kurz vorm durchdrehen ist...

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

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Wenn der richtige im Bett mit drin liegt gibt es kein gut oder schlecht. Es gibt nur das teilen der liebe der Körper und der Leidenschaft- und das kann jeder automatisch. 

Negativ ist einzig wenn man sich zu viele Gedanken macht sich selber nicht lieben und annehmen kann sowohl den Körper wie den Geist. Natürlich ist das in sich ein Widerspruch, den mindestens die eine Person liebt deinen Körper und dich. Besser waere wenn beide es tun.

Deshalb Kopf hoch, als Frau hast dus eh gut. Die Männer sind eh scharf auf dich, da musst du nicht zwingend was beitragen. Also bleib locker und geniesse und erkunde , mach was dir Spass macht und nichts was du nicht willst oder unangenehm ist.

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@ miomlorii

Erst mal so viel: es gibt kein gut und kein schlechtes beim GV, denn du bist nicht alleine im Bett.

Wenn du allerdings ständig darüber nachdenkst, ob du gut oder schlecht bist oder warst?

Wann willst du dann entspannt sein und dich fallen lassen können?

Wenn du deine Hemmungen etwas verlieren kannst, dann wird das schon und wenn du immer mit demselben Mann schläfst, dann lernt ihr euch besser körperlich kennen und dann sollte er das doch schaffen, dass du lockerer wirst. Gerade wenn er erfahrener ist, dann dann er dich lenken.

Redest du nicht mit ihm oder er mit dir, was er sich wünscht oder was du möchtest?

Vergesse mal das gut oder schlecht im Bett, anscheinend kannst du ja nicht so schlecht sein, wie du dich fühlst, wenn du nicht nur einmal mit jemandem schläfst. Oder du bist noch nicht so bereit dazu und bist deshalb noch etwas gehemmt.

Du solltest nicht immer glauben, dass alle Frauen ständige Orgasmen haben, außerdem liegt es auch mit am Mann, wie er es versteht, mit einer Frau umzugehen.

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Vertrau einfach auf dich und deinen Körper! Dein Freund liebt dich so, wie du bist und du kannst eigentlich nichts falsch machen, außer neue Erfahrungen zu sammeln. Gib dich ihm komplett hin und lass dich führen durch denSex. (Hört sich vielleicht komisch an aber ich weiß nicht wie ich das anderes ausdrücken soll) und später könntet du selbst mal die "Steuerung" übernehmen. Wer weiß, vielleicht findet ihr für euch eine neue Stellung die viel besser ist als alles andere... Du musst dich nur selber lieben ! Du schaffst das! 

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kennste das buch "the sex god method" von daniel rose? sollte man als mann gelesen haben. das buch ist ziemlich limitiert und teuer, gibt aber irgendwo ne deutsche leseprobe vom anfang. das gute am buch ist dass es eben um die psychologische seite vom sex geht die viel wichtiger ist als die körperliche ;)

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Ok eine absurde aber mögliche Antwort ist, sofern du im legalen Alter bist, dir Pornos anzusehen. Da war ich jetzt sehr direkt, aber es wäre ein guter Anfang neue Positionen zu finden.

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Nur übung macht den Meister !

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Wie alt bist du denn?

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