Wie viele Monate nach einer Kreuzbandriss Op darf man wieder Thaiboxen?
Hatte vor 5 Monaten eine Kreuzbandriss Op. Darf schon wieder joggen, Kraftsport etc machen und hab keine Probleme.
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kampfsport
Frage bitte den Arzt und handle nicht nach Gefühl oder Erfahrungsberichten anderer. Jeder Körper heilt individuell und Kreuzbandriss ist nicht gleich Kreuzbandriss. Fängst du zu früh an riskierst du einen schweren Rückfall. Hol dir unbedingt das Ok von deinem behandelnden Arzt.
Gute Besserung
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Wettkampfsportler seit 6. Lebensjahr
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kampfsport, Sport und Fitness
Frag das am besten mal den Artzt oder Orthopäden, wir wissen ja deinen genauen Zustand nicht, aber deine Kicks immer horizontal.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin Boxer auf Wettkampfniveau, seit einiger Zeit MMA