Wie viel Sport macht ihr so am Tag?
Einfach mal so die Frage gestellt, weil es mich interessiert.
Das Ergebnis basiert auf 16 Abstimmungen
7 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
2 - 3 h
Früher habe ich 3 Stunden am Tag Sport gemacht. Und habe 3 mal in der Woche trainiert .
heute trainiere ich eine Stunde , da ich momentan müde bin und keine Zeit habe .
5 - 6 h
Stuhl vor rollen, Stuhl zurück rollen, aufstehen, wieder setzen, .. Treppen laufen, Mittagspause, Stuhl vor rollen, Stuhl zurück rollen, aufstehen, wieder setzen, stehen, ..
< | = 1 h
Am Tag? Ich mach 1 vieleicht 2 mal die Woche Sport. 3-4 für mal ginge ja auch noch, aber jeden Tag halte ich für zu viel.
1 - 2 h
Jeden 2. Tag 2 Stunden 😊
1 - 2 h
Jeden Tag.