Wie viel Körpergewicht wär für euch perfekt?
Vin 181cm gross und wiege 63Kilo und 15 Jahre
Wie viel Gewicht emfpielt ihr mir das man auch Muskeln sehn kann muss nicht übertrieben sein?
Bin auch kampfsportler
4 Antworten
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fitness, Ernährung, Gesundheit und Medizin
Kommt auf deinen KFA an ob man Muskulatur sieht. Du kannst mit 85kg auf der Bühne stehen. Oder auch fett sein.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
75 kg - ob nun mit oder ohne Sport - wären meiner Meinung nach passend.
Mit einem ordentlichen Muskelanteil fände ich 80 kg optimal
Für mich wäre bei 184cm Körpergröße ein Gewicht von ca. 89 Kg Ok.