Wie Schlafen mit gebrochener Hand?
Hey Leute! Gestern habe ich mir meine Elle und Speiche beim Snowboarden gebrochen! Mein Gips geht bis zur Schulter! Da ich schlafen muss und eine gebrochene Hand habe weiß ich nicht wie meine Position beim schlafen sein soll! Was sind eure Erfahrungen? Bitte helft mir ich muss auch wieder schlafen! Danke für eure Antworten! LG
2 Antworten
Hab mir auch Elle und Speiche gebrochen und hatte 2 Monate einen Gips bis zum Oberarm also kann ich so mitfühlen mir dir . Ich hab immer meinen kopfpolster gerade hingelegt und meinen arm drauf gepackt aber mit der zeit findest du eh selber haus wie es am besten geht
Deine "günstigste" Schlafposition solltest Du durch eigenes Probieren selbst herausfinden. Ich hatte im Frühjahr einen Wirbelbruch. (Gips oder so ist da nicht, dass musste so "abheilen" ohne große äußerliche Versorgung!) Da ist Improvisation und Ausprobieren gefragt. Schaue also selbst, auf welche Seite Deines Körpers Du Dich drehst und wo Du welches Kissen unter legst.