Wie schläft man bei Lärm?
Ich bin momentan krank und brauche meinen Schlaf.Das Problem ist das bei uns die Straße neu gemacht wird und die schon um 6 Uhr anfangen zu arbeiten.Das geht meisten bis 14 Uhr. Das ist immer echt laut.Bin heute schon um 7 Uhr aufgewacht. Habt ihr Tipps wie man trotz Lärm gut schläft?
5 Antworten
Ja, entweder Gehörschutzt tragen (3M E-A-R Classic I ) oder "auswandern". = Habe ich auch mal gemacht, Nachtschichten und die Straße wurde wegen Fernwärme umgearbeitet. War eine Mitarbeiterin so nett mir ihr "Kinderzimmer" zur Verfügung zu stellen, da er fast in meinem Alter (50) ist und schon längst verheiratet und woanders lebt.
Ansonsten weiß ich auch leider nichts besseres,
Gute Besserung und Genesung für Dich !
LG Henning
Oropax, anders geht es nicht.
Versuche doch einfach nachts genug zu schlafen, denn dann wird nicht lärmintensiv auf/an der Straße gearbeitet....
Wenn du nachts nicht oder nicht genug schläfst, dann schlafe doch dann, wenn der Krach draußen aufhört.
Vielleicht kannst du auch in einem anderen Raum schlafen, wo du den Krach nicht so laut hörst.
Gute Besserung
Kopfhörer
Wenn du eh krank bist, bist du ja sicher zuhause und musst nicht arbeiten. Dann sclafe nachmittags oder geh abends früher ins Bett. Im Zweifel kannst du Ohrenstöpsel nutzen, die können allerdings auch zu Irritationen im Ohr führen.