Wie lange sollte man am besten am Handy sein?
wie Lange ist es gesund ?
man sagt ja oft das es für die Augen nicht so gut ist wenn man lange am Handy ist
wie lange sollte man pro Tag am besten ?
2 Stunden ? Länger ?
was kann man in der Zeit machen wo man nicht am Handy ist ?
ps lesen oder so ist gar nicht meins🙈
3 Antworten
Bei einem Computerspiel habe ich gesehen, dass man pro eine Stunde spielen 5 minuten pause machen soll. Ich persönlich mache in meiner freien Zeit mit einem Freund Musik, gut wäre es aber, wenn du dir ein Hobby zulegen würdest, das ist immer am besten. Das kann ein Instrument sein, oder Sport oder sonst etwas.
(Foto: Arun Thomas/pexels.com)
Hallo lieber User,
ganz klar so wenig wie möglich ;)
Du kannst zum Ausgleich jedoch auch viel tun, worüber ich an anderen Stellen schon einmal geantwortet habe: https://www.gutefrage.net/frage/wie-kann-man-seine-augen-sehkraft-verbessern#answer-363486804 und https://www.gutefrage.net/frage/sehstaerke-mit-15-schlecht , vielleicht ist da ja auch etwas Interessantes für dich dabei :)
Eine Alternative zum Lesen könnten auch Musikhören, Podcasts, Fotografieren oder ein Spaziergang an der frischen Luft sein, bei dem du ins Grüne sehen kannst und auch Dinge in unterschiedlichen Entfernungen betrachtest. Bleib neugierig :)
* Alles Liebe *
Es kommt nicht darauf an, wie lange du am Handy bist, sondern was du an deinem Handy machst