Wie lähmend ist Selbsterkenntnis?

Hallo lieber BrainFog128.

Selbsterkenntnis ist garnicht lähmend. Sie kann Ansporn sein, sie kann zeigen, dass man über sich hinausgewachsen ist.

Selbsterkenntnis ist gut, um besser zu werden.

💕liche Grüße Sternchen

die kann lähmend sein, nämlich dann, wenn jemand sowieso schlecht über sich denkt" Ich bin nix, ich kann nix, ich bin hässlich, ich bin doof, ich hasse mich."

Es geschieht dann in einer Psychotherapie, wenn sie gut läuft, dass diese "Selbsterkenntnis" korrigiert wird. Das kann ein langer Weg sein.

Selbsterkenntnis kann sehr lähmend sein, besonders wenn man Dinge über sich selbst erkennt, die unangenehm oder schwer zu akzeptieren sind. Oft kommt es zu einem inneren Konflikt, weil man zwischen dem, was man weiß und dem, was man ändern möchte, hin- und hergerissen ist. Es kann sich anfühlen, als ob man plötzlich mit einer riesigen Last konfrontiert wird, die man nicht so schnell loswerden kann. Aber gleichzeitig kann diese Erkenntnis auch ein wichtiger Schritt zur Veränderung sein, auch wenn der Weg dahin schwer ist.

Überhaupt nicht.

Man muss nur richtig damit umgehen, und das als Chance sehen sich weiter zu entwickeln.