Wie krumme Wirbelsäule behandeln?
Hallo, ich bin Obdachlos und habe ein Problem.und besser wird es im Zelt sicher nicht....
Ich Versuche noch etwas Sport zu machen, aber es ist nicht einfach so.
Mir sagte ein Physiotherapeutin schon vor einigen Jahren das eine Muskelgruppe im Rechten Bein verhärtet ist.
Ich glaube das auch die WirbelsäuleKrum ist, ich hab irgendwie überall Probleme mittlerweile, ständiges unwohl fühlen, weil es sich so kribbelig betäubt taub anfühlt.
Immer schmerzen im Rücken, Berge hochlaufen ist Problematisch.
Beide Beine haben eine disbalanze und die arme auch, Nacken und mehrere Stellen der Wirbelsäule fühlen sich komisch an und schmerzen oder sind Krum.
Wenn ich die Kniebeuge mache sieht man klar das ein Bein anders steht, was kann ich bloß machen, eigentlich bräuchte ich ja ne Wohnung das wäre das allerwichtigste, bekomme ich aber nicht , seit Jahren nun.
Also muss ich gucken irgendwie das Problem so zu fixen, irgendjemand einen Tip?
Danke
MfG
Hab d auch so komische Knubbel, glaube Adern.
1 Antwort
Das selbe mit der Wirbelsäule hatte ich auch. Da gibt es physiotherapeutische Übungen. Tödlich ist es nicht, aber man sollte es behandeln wenn man nicht die ganze Zeit Rückenschmerzen haben will.