Wie kann man die nachwirkende Angst bei Horrorfilmen loswerden?
Ich hab letztens nach sehr langer Zeit mal wieder einen Horrorfilm(den ich vorher schon durch ein Pcgame kannte) geguckt und war danach erstmal wieder ne Woche paranoid, ist das normal? Habe als Kind auch mal sehr schlechte Erfahrungen mit solchen Filmen gemacht(als ich klein war, hat mein Bruder mir manchmal solche Filme gezeigt), hat das vlt. damit etwas zu tun? Wenn andere über solche Filme reden, geh ich nach Möglichkeit immer woanders hin, weil ich Schiss hab wieder Ängste zu bekommen...Bin btw. erwachsen.
4 Antworten
Hallo,
damals fand ich horrorfilme so schrecklich und hatte tagelang Albträume. Heute liebe ich sie.
Mir hat es immer geholfen das Making Of zu dem Film zu schauen. Wenn es denn eins gibt. Youtube etc. Zu sehen wie der Film gedreht wurde mit den Schauspielern und spezialeffekten hat sehr die Anspannung genommen. LG
Du vergisst, dass das nur Filme sind. Schau dir mal ein paar Making Of's an, das könnte helfen.
Ansonsten ablenken, etwas witziges gucken, an etwas Schönes denken usw.
Ja, das ist normal, wobei normal ja nur heißt, dass es bei vielen Menschen so ist, komisch und ein bisschen lustig ist es trotzdem.
Du spürst ja bereits, was solche Filme mit dir machen. Dann denke ich solltest du sie künftig meiden. Vielleicht bist du einfach zart besaitet? Was ja keine Schande wäre. Kenne genug Leute, auch männlich, die ähnlich sensibel auf Filme reagieren.