Wie kann ich weniger auf Toilette gehen?
Erstmal Hey!
Kann sein, dass es jetzt etwas länger wird, aber ich brauche wirklich hilfe!
Ich bin die Art Mensch... ich gehe halt so jede 1-3 Stunden auf die Toilette.
Komisch ist es, dass wenn ich weg bin (z.b Schule oder Konzert) ich immer jede Stunde gehen muss.
Es kommt aber nie viel wie man sich dann auch denken kann.
In letzter Zeit ist es wieder richtig extrem geworden und am Samstag bin ich auf einem Konzert (2-3 Stunden oder länger)
Was soll ich denn dann machen? Ich weiß mir echt nicht mehr zu helfen. Zum Arzt gehe ich auch nicht, weil das einfach einbildung von mir ist.
Wenn es sehr schlimm ist, muss ich auch sofort auf Toilette gehen, sonst halte ich es nicht aus.
Problem: Auf dem Konzert kann ich nicht gehen!
Ich brauche Hilfeeeee
5 Antworten
Bei der Reizblase handelt es sich oft auch um ein psychisches Problem. Darum musst du öfter, wenn du außer Haus bist, weil da deine Psyche mehr Stress hat (z.B. "was denken die anderen Leute, wenn ich so oft pinkeln muss?").
Ich hatte in meinem Leben mal eine Phase, wo es mir psychisch sehr schlecht ging (Trennung nach 8 Jahren Beziehung, schwere Krankheit in der Familie, usw.) und hatte da auch das Gefühl, ich müsste ständig aufs Klo, auch wenn ich kaum was getrunken hatte.
Seit sich meine Lebensumstände wieder geändert haben, gehe ich nur noch alle 4-5 Stunden.
Also wäre vielleicht ein Besuch beim Psychologen oder ein wenig eigene Reflexion über deine aktuellen seelischen Sorgen auch keine schlechte Idee.
Du hast eine nervöse Blase, das könntest du trainieren.
Allerdings würde ich mich an deiner Stelle auch mal urologisch untersuchen lassen.
Man kann das trainieren. Immer erst gehen, wenn man richtig dringend muss und viel viel trinken.
Das nennt man Reizblase. Erster Schritt, den Harndrang so lange ignorieren wie möglich und die Blase gut vollmachen, damit sie mehr Volumen bekommt. Außerdem kann man das wohl auch behandeln, das ist aber nicht so einfach. Ich würde mit dem Problem mal zum Urologen.
Jedenfalls würde ich vor und während des Konzerts wenig trinken.
Du gehst jede 1 bis 3 stunden u findest es schlimm?
Was würdest du dann mit meiner Blase machen?!? 🤔
Ich gehe alle 15min! Minimum.
Dein Harnverhalten klingt total normal u ich kann dir auch nicht ab nehmen, dass du auf einem Konzert, nicht auf Toilette kannst. Selbst bei Open Airs, werden Dixies aufgestellt
Ich habe geschrieben och gehe alle 1-3 Stunden wenn ich Zuhause bin. Bei Konzerten schaffe ich es auch nach 5 Minuten wieder zu rennen... Ich gehe Außerdem nicht während des Konzertes. Mein Platz wäre dann weg