Wie kann ich panikattacken vortäuschen?
Hi, ich muss für ein Theaterstück eine Panikattacke vortäuschen. Vlt hat jemand Tipps wir ich das schaffe? Heulen, Zittern,... das ganze Programm. Vllt weiß auch jemand wie ich eine richtige Panikattacke auslösen?
2 Antworten
der Anfang ist : Spiel es nicht - Fühle es! Klingt erstmal sehr hochgegriffen.
Aber Suche mal in deinem Oberstübchen nach Leuten die eine Panikattacke hatten. Wenn du selber noch nie eine hattest, dann les dir Berichte durch, wo Betroffene davon berichten wie sich das anfühlt. Da wirds sicherlich auch Reportagen zu dem Thema auf YouTube geben.
Viel hilft nicht viel. Desto lauter du wirst umso unstimmiger wird das Ergebnis. Panik ist ja die unkontrollierte Angst auszuleben und zu flüchten. Und da du ja auf der Bühne bleiben musst, sucht dir den entferntesten Ort auf der Bühne und verkriech dich. Mach dich so klein wie möglich , etc.
wenn du dich für das mitmachen in einem theaterstück entschieden hast, dann solltest du auch eine gewisse portion talent zum schauspielen mitbringen und in der lage sein, einen gewaltigen schrecken und bizarres, panikartiges verhalten simulieren zu können.