Wie kann ich mich motivieren in die schule zugehen nachdem ich krank war?
Also ich habe immer das problem wenn ich krank war und jetzt z.B Mittwoch wieder rin die schule gehe habe ich keine Motivation und sag dann einfach manchmal ich fühle mich immer noch nicht gut.Ich weiß selbst nicht das Problem.Könnt ihr mir helfen oder habt ihr ideen?
2 Antworten
Wegen der "Schule" gehen die wenigsten in die Schule.
Wahrscheinlich hast du keine echten Freunde, die sich freuen dich zu sehen und bei denen du dich freust sie zu sehen.
Daran kannst du arbeiten ohne ein anderer Mensch zu werden.
Der Trick lautet: "Selektive Wahrnehmung"
Du musst anfangen, die dir schlechten Dinge es zu Hause abhängen klar zu machen und gleichzeitig die schönen Dinge der Schule ausmalen.
Am Besten alles schriftlich
Neue bessere Freunde finden ist der schwierigere Weg, geht aber auch besser, wenn es funktioniert.
Ich freue mich auf meine Freunde ich glaube nicht das es daran liegt
Verabrede dich mit jemandem – Freunde können den Einstieg erleichtern.
Belohnung nach der Schule – Plane etwas Schönes danach ein.
Fokus auf Positives – Denk an Dinge in der Schule, die dir Spaß machen.