Wie Hände beim sprinten?
Bitte mit Begründung
9 Stimmen
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sprint, Leichtathletik, Sportarten & Sportler
Faust
Aber nicht zugedrückt sondern als hätte man etwas zerbrechliches in der Faust damit man nicht verkrampft sprintet.
Faust
Ich denke, im Sportunterricht eine lockere Faust gemacht zu haben. Probier' beides aus und übernehme die Hand-Haltung, die Dir am meisten liegt. Oder laufe/sprinte mal ohne an Deine Hände zu denken...
Nimm die Körperspannung, die dir passt. Kann also beides sein.
Im Wald faust, falls doch was angreift. Im Stadion bitchslapmäßig flach