Wie finde ich ein Sportart als Hobby die zu mir passt?
Hey ich suche schon seit langer zeit nach einem Hobby bzw. Sportart, die ich als Freizeitaktivitäte machen könnte. Jedoch habe ich nicht immer Spaß an Sport oder anderen Aktivitäten wie malen was nicht mit Sport zu tun hat und da mir erzählt wurde dass man ein Hobby machen sollte das einem Spaß macht und bei dem man sich entspannen kann sodass der Stress z.b von Schule ausgeglichen wird finde ich es schwer ein Hobby zu finden dass mir kein Druck bereitet denn ich war mal im gym und auch laufen doch diese Sportarten haben mir eher Druck gegeben da ich immer alles perfekt machen wollte und daher habe ich nach einiger Zeit auch diese Sportarten aufgegeben. Dann habe ich angefangen das Hobby zeichnen zu machen doch auch darin wollte ich alles perfekt machen und habe daher früh aufgehört. Deshalb wollte ich euch hier fragen wie ich am besten ein Hobby finden kann dass Stress abbaut und auch Spaß macht.
3 Antworten
Bus fahren. Bustour. Ich fahre jeden Tag 2-5 Stunden mit dem Linienbus durch die Stadt. Auch mit DB. Tiefenentspannung. Vorallem bei schönen alten Bussen, wenn man Glück hat. Sportart: Joggen oder Fussball oder Basketball oder Handball.
Versuch es doch mal mit häkeln 🤷🏽♀️
Geht ganz entspannt vom Sofa aus und ich kann dabei abschalten ^^
Am liebsten so kleine Tierchen, die sind relativ schnell gemacht, so das man die Motivation nicht verliert und auf YT gibt es ganz einfache Schritt für Schritt Anleitungen ☺️
Außerdem hat man immer n niedliches Geschenk und jeder freut sich drüber 😂
So, wie du es beschreibst, würde es dir am meisten helfen, wenn du herausfinden könntest, wie du dir weniger Druck machen könntest.
Wenn du alles immer perfekt machen willst, ist es völlig egal, was du tust, weil du bei allen Aktivitäten in Stress kommst!