Wie bleibe ich während einer Prüfung entspannt?
Hi! 👋 Ich habe morgen einen Einstellungstest bei der Polizei und bin nervös und mache mir die ganze Zeit Gedanken darüber, obwohl ich weiß, dass ich eigentlich gut vorbereitet bin. Man sollte ja während Tests entspannt bleiben, da man sich sonst schlechter auf den Test konzentriert und daher wollte ich fragen, wie man entspannt bleiben kann. Habt ihr Tipps? Würde mich sehr über Antworten freuen :)
2 Antworten
Also wenn es ein schriftlicher Test ist hilft es mir die Beine immer auf dem Boden zu haben und stillzuhalten. Den Tipp hat uns mein Lateinlehrer mal gegeben. Hilft eigentlich ganz gut um runterzukommen. Sonst hab ich Mal bei einer mündlichen Prüfung einen Shot davor getrunken, hat auch geholfen. Würde aber bei Polizei nicht empfehlen.
Gegen Prüfungsangst kann man so spontan nichts machen