Wie bleibe ich ein extrem ruhiger Mensch?
Manche haben sich sogar darüber aufgeregt das ich so ruhig bin xD
Ich würde es gerne festigen.
2 Antworten
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ruhig und gelassen zu bleiben:
- Früher, als es noch keine Zentralheizungen gab, haben sich vornehmlich die Männer mit Holzhacken abreagiert. Das hat immer geholfen!
- Heutzutage ist jede Art von körperliche Betätigung erfolgreich, einschließlich einem Waldspaziergang.
- Auch besteht die Möglichkeit, durch Autogenes Training oder aber durch die von Jon Kabat-Zinn eingeführten Aufmerksamkeits-Methode des MBSR gelassen zu bleiben bzw. innere Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Ruhe wiederzuerkennen.
Schweigen ist Silber Reden ist Gold.
Lieber mehr sagen als wenig Fragen
Die sprichwörte muss du verewigen wie Das Leben.
Ne war auf Tiktok und da sind nur ingenieure und Dichter online
Schweigen ist Silber Reden ist Gold. ?
War das nicht andersrum ?