Wie Aufschwung am Reck schaffen?
Hallo,
im Sport müssen wir in 2 Wochen eine ganze Choreografie aufführen zum Thema Turnen. Doch wenn man Aufschwumg und Umschwung nicht alleine Schafft, dann kriegt man eine 4. und dass will ich nicht unbedingt. Könnt ihr mir vllt ein paar Tipps geben wie ich den Aufschwung schaffe? (Also mein größtes Problem ist, dass ich sehr groß bin und dann meine Beine nicht herum kriege!)
Danke im Voraus!
1 Antwort
Versuche mal dich mit deiner Hüfte an die Stange zu drücken. Das gleiche beim Umschwung, und wichtig du musst nicht noch mehr Schwung nehmen wenn es nicht funktioniert. Generell gilt Üben,üben,üben
Woher ich das weiß:Hobby