Ich würde mit Radwende beginnen.

Achte darauf das du auf beiden Füßen landest.

Viel Spaß beim Üben😊

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Versuche dich zuerst auf den Rücken fallen zu lassen und dich dann zu drehen

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Versuche mal dich mit deiner Hüfte an die Stange zu drücken. Das gleiche beim Umschwung, und wichtig du musst nicht noch mehr Schwung nehmen wenn es nicht funktioniert. Generell gilt Üben,üben,üben

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