Wenn ihr workout macht wielange dauert es bis ihr ergebniss habt?
Ich mache selber lange eins ..aber auch nicht mit groß vielen Ergebnissen:,) wielange dauert es bei euch ? (Wehe es kommt jetzt "Was für eins machst du denn?" Oder sonst was ja)
3 Antworten
Mein Workout geht 30 Minuten mache halt verschieden Untere Bauch Workouts läuft gut liegt aber auch daran das ich von Geburt an nicht viel abnehmen musste.
Ich ja eigentlich auch nicht ich war bis ich 10 war sehr unormal dünn dannach hab ich irgendwas zupft getrunken ka was es war aufjedenfall kein Wasser hab weniger sport gemacht tja xD und dan als wir in indien waren hat mein Körper komplett verkackt
Einfach trainieren wenn du richtig trainierst kommt das schon mit der zeit ich würde sagen spätestens nach 1 Jahr soltest du schon ordentliche Ergebnissen sehen
Also ich trainiere 10 Jahre und das Ergebnis ist gut.
Ein workout dauert 1-2 h, wenn ich mal an Details arbeite dauert es 3 Monate bis ich das Ergebnis sehe