Was machen gegen Schläfrigkeit?
Hallo ich bin Tyci und schreib das erade aus der Arbeit. Es ist egal wie lange ich schlafe. Alles zwischen 5-10h habe ich die letzten Wochen erlebt, aber ich habe trotzdem mehrere Phasen pro Tag wo ich kurz davor bin in der Arbeit einzuschlafen. Einmal bin ich wirklich kurz weggenickt und mein Arbeitskollege hat es sogar mitbekommen.
Ich bin der Probezeit und gerade war wieder so eine Phase. Ich trinke kein Kaffee und mag kein Energy. Wisst ihr vielleicht woran es liegt und gute Tipps dass das nicht passiert? Es ist nicht nur wichtig für sie Ausbildung, aber es ist mir auch auch selber für die Arbeit wichtig dass das nächster Zeit nicht passiert :')
2 Antworten
Ich würde zum Arzt gehen und es richtig Untersuchen lassen es könnte was ernstes sein.
Lass mal von deinem Hausarzt ein großes Blutbild machen. Es können auch erhöhte Leberwerte aufgrund von Alkoholkonsum oder zu fettreichem Essens oder auch Probleme mit der Schilddrüse zu Schläfrigkeit oder allgemeiner Müdigkeit führen.
Ich konsumiere kein Alkohol.