Was kann ich bei Übelkeit durch Aufregung tun?
Ich hab seit fast vier Wochen jetzt eine so Art Magenschleimhautentzündung, also glaub ich das die Ärzte konnten auch noch nichts sagen. Das komische ist aber immer das es morgens immer schlimmer ist als mittags oder abends und seit einer Woche dachte ich es wäre schon wieder weg aber jetzt hatte ich einen Termin und musste wieder erbrechen, ich weiß aber nicht ob es vor Aufregung ist oder ob ich noch krank bin. Kann mir bitte jemand helfen und sagen was sie dazu denken ? Danke :)
3 Antworten
Das dauert seine Zeit, bis es wieder vollkommen unempfindlich ist.
Auf Saures, Säfte, Alkohol komplett verzichten und möglichst milde Eßwaren.
Bullrich-Salz kann helfen gegen Magensäure.
Wenn es psychisch bedingt ist, mal einen Therapeuten aufsuchen.
Bisschen spazieren, frische Luft und viel trinken. Is alles gut für den Kreislauf.
Eventuell hast du auch etwas für den Magen - Tabletten mit pflanzlichen Dingen oder einen Tee?
Auch am Mindset bisschen arbeiten - mach irgendwas, das dich entspannt.
Versuche mal Baldrian oder Bachblüten. Soll entspannen habe ich mal wo gehört