Was hilft gegen Sodbrennen?
8 Antworten
Hallihallo 🙋🏻♀️
Das allerbeste, was hilft ist: Natron
"Kaisers Natron“ gibt es z. B. bei Edeka.
Natron entsäuert und neutralisiert.
Bei mir ist das Sodbrennen nach kurzem
Aufstoßen nach 2-3 Minuten weg.
1/2 - 1 Tl in lauwarmes Wasser 💦
rühren und trinken.
Medikamente wie Omeprazol o. Pantoprazol
sollte man besser nicht nehmen.
lG ✌️🕊🇺🇦🕊🇺🇦🕊🇺🇦🕊☮️
Akut bei Sodbrennen 1 gehäuften TL gemahlene Mandeln oder für unterwegs 5 frische ganze Mandeln essen, dann ist das Sodbrennen in 3 Minuten weg. Und Mandeln sind auch sonst besonders gesund.
Sonstige Magensäurehemmer sind laut Stiftung Warentest langfristig problematisch.
Weniger Lebensmittel die Magensäureproduktion anregen
zb Zucker, Schokolade/Kakao von Bärenmarke, gewürzte Speisen, Fettes
Weniger Lebensmittel mit hoher Magenverweildauer
zb Hülsenfrüchte, Hummus, Backwaren aus Hefeteig
Wasser ohne Kohlensäure trinken
Hausmittel wie Natron um Säure zu neutralisieren,
aber man muss wissen wie man es einnimmt
Hab selber nie Sodbrennen
Banane / trockenes Brot essen und hoch liegen.
Und, falls es der Auslöser war, nur stilles Wasser trinken. Eistee löst bei mir häufig Sodbrennen aus.
Antacidum.. Also Rennie, Gaviscon etc....