Was hilft gegen Sodbrennen?

Hallihallo 🙋🏻‍♀️

Das allerbeste, was hilft ist: Natron

"Kaisers Natron“ gibt es z. B. bei Edeka.

Natron entsäuert und neutralisiert.

Bei mir ist das Sodbrennen nach kurzem 

Aufstoßen nach 2-3 Minuten weg.

1/2 - 1 Tl in lauwarmes Wasser 💦 

rühren und trinken.

Medikamente wie Omeprazol o. Pantoprazol

sollte man besser nicht nehmen.

lG ✌️🕊🇺🇦🕊🇺🇦🕊🇺🇦🕊☮️

Akut bei Sodbrennen 1 gehäuften TL gemahlene Mandeln oder für unterwegs 5 frische ganze Mandeln essen, dann ist das Sodbrennen in 3 Minuten weg. Und Mandeln sind auch sonst besonders gesund.

Sonstige Magensäurehemmer sind laut Stiftung Warentest langfristig problematisch.

Weniger Lebensmittel die Magensäureproduktion anregen
zb Zucker, Schokolade/Kakao von Bärenmarke, gewürzte Speisen, Fettes

Weniger Lebensmittel mit hoher Magenverweildauer
zb Hülsenfrüchte, Hummus, Backwaren aus Hefeteig

Wasser ohne Kohlensäure trinken

Hausmittel wie Natron um Säure zu neutralisieren,
aber man muss wissen wie man es einnimmt

Hab selber nie Sodbrennen

Banane / trockenes Brot essen und hoch liegen.

Antacidum.. Also Rennie, Gaviscon etc....