Was hilft bei Kopfschmerzen?
Also außer Koffein und Tabletten
9 Antworten
- An die frische Luft gehen
- Ausreichend Schlafen
- Stress reduzieren
- Viel Flüssigkeiten trinken ( Wasser, Saft, etc.)
- Kopfmassage
- Kopf binden
Im schlimmsten Fall wenn die Schmerzen nicht vergehen zum Arzt gehen
Manchmal Wärme, manchmal Kälte, ein dunkler, ruhiger Raum, frische Luft
Dauerhaft hilft Wasser.
Man kann auch anstatt Tabletten Saft nehmen, mir Hilft Ibuprofen so gut wie immer, gibts auch als Pulver👍🏼
Wenn meine Kopfschmerzen nicht nach einer Tasse Kaffee verschwunden sind, Atemübungen am offenen Fenster nichts bringen, dann koche ich mir einen Weidenrinden-Tee. Weidenrinde enthält Gerbstoffe, Phenolglykoside, Salicin und acylierte Salicinderivate usw. Das Salicin, wandelt die Leber in Salicylsäure um. Nichts anderes ist in künstlicher Form in der Aspirin-Tablette enthalten.
Mir helfen da nur Tabletten, sonst wird es unerträglich. Wenn du kannst, vielleicht schlafen oder frische Luft.
Akupressur: Mit den Daumen in die kleine Kule im Knochen an der oberen, inneren Augenhöhle drücken.