Hallo!
Ich Trinke seit ungefähr 1-2 Jahren täglich einen doppelten, starken Espresso, manchmal sind es sogar zwei manchmal auch drei.
Anfangs, als es zum Alltag wurde, hatte ich Magenprobleme, dann nahm ich mir eine Pause und ich begann nach ungefähr fünf Monaten erneut, ab da realisierte ich was es mit mir macht und komischerweise hatte ich keine Probleme mehr.
Ich verstand, dass ich davon motivierter, konzentrierter, tatkräftiger, positiver und energiegelader wurde. Deshalb wurde es wieder alltäglich. Vor ein paar Tagen nahm ich mir einen Entzug vor, denn sobald ich nicht meine tägliche Dosis erhielt, war ich still wie ein Stein. Als ich auf Entzug war, hatte ich extreme Entzugserscheinungen.
Hier die Symptome:
Starke Kopfschmerzen, Müdigkeit und alles was unter passives Verhalten fällt und deshalb habe ich es aufgegeben.
Meine Frage ist jetzt, ob es sich lohnt auf Entzug zu gehen?
Ich kann nämlich kontrollieren wann ich meine Energie verwende und wann ich mich ruhig verhalten soll.
Wenn ich jemanden beobachte, der clean von Koffein ist, ist die Person immer gleich energisch und antriebslos, ideenlos, unmotiviert und vieles mehr.
Also wieso sollte ich dann auf Entzug?
