Was darf ich noch spät abends essen?

Guten Morgen ich wollte mal fragen ob jemand ein Tipp hat was ich abends an Brot und so essen darf

Answer 1

[HikoKuraiko]

Du darfst alles essen was du willst. Da gibt es kein Gesetz was du bis zu einer bestimmten Uhrzeit noch essen darfst und was nicht.

Wenn es dir dabei ums Abnehmen geht, ist so oder so nur in erster Linie die kalorienbilanz über einen längeren Zeitraum entscheidend. Und eben nicht was du zu dir nimmst.