Was darf ich bei einer Magen darm (Grippe)?
Hi.
Ich habe seit ein paar Tagen eine Magen darm (Grippe). Ich weiß nicht ob es wirklich eine Grippe ist aber ich muss halt erbrechen und habe Durchfall. Ich habe gerade z. B so Lust auf Fassbrause oder kaltes wasser. Allerdings möchte ich nicht wieder kotzen. Gibt es Sachen die ich nicht essen/trinken sollte?
2 Antworten
Wenn du Alarm in Magen und Darm hast, würde ich auf Bier und kaltes Wasser eher verzichten, wobei viel Flüssigkeit trinken gerade in solcher Situation wichtig ist und der Ausgleich der verlorenen Elektrolyte. Würde momentan eher leichte Kost verspeisen und die Nahrungsmittel langsam wieder steigern.
Gruß
Ich würde an deiner Stelle erstmal langsam anfangen mit Getränken Und Lebensmitteln. Fang vllt lieber mit Zwieback / Suppe und stillem Wasser / Tee an. Guck ob es drin bleibt.
Ich hab seit heute morgen nicht mehr erbrochen aber halt immernoch Durchfall. Deswegen würde ich langsam zu anderen Lebensmitteln umsteigen. Aber trotzdem danke