Warum weine ich so oft?
Ich habe manchmal Tage, da weine ich Abends einfach...Ich würde mal gerne wissen mit was das zusammenhängt ?... Vor ein paar Monaten hatte ich eine Trennung...mich bedrückt das sehr, aber selbst in der Beziehung habe ich oft geweint ?...Manchmal waren es nur Kleinigkeiten die mich total zerstört haben, manchmal gab es aber garkeinen Grund..Warum weine ich so oft und wie kann ich das endlich in den Griff bekommen ?
10 Antworten
http://www.hilfe-gegen-depressionen.de/
"Phasen mit erhöhten Stimmungsschwankungen empfindet ein jeder Mensch in seinem Leben, dies ist absolut normal. Dauern diese Phasen jedoch länger an, kann es sich bereits um eine echte Depression handeln. Selbst viele Angehörige, Ärzte, und auch die Betroffenen selbst stufen diese Phasen vorschnell als "von selbst vorübergehende Befindlichkeitsstörung" ein. Dabei ist eine Depression immer eine sehr ernst zu nehmende Erkrankung, die unbedingt fachgerecht behandelt werden muss."
das machen Mädchen eben so. Hauptsache du trinkst genug, um neue Tränenflüssigkeit zu produzieren.
Das tönt nach Depression, such dir einen Therapeuten. Das wird wieder.
Hallo du :)
So eine Phase hat jeder mal, glaube ich. Wichtig ist nur, dass es ken Dauerzustand wird, und, dass du trotzdem auch glückliche Momente hast. Wie alt bist du denn? Wenn du oft weinst, kann das daran liegen, dass dich etwas sehr belastet, aber auch daran, dass du Balast abwerden musst. Du kennst doch sicher den Song "Whats up" und den Text des Refrains oder so. "Sometimes I
m crying when Im lying in bed, just to get it all out what
s in my head..." Vielleicht ist das bei dir auch so, dass du all die Dinge, mit denen dein Kopf so voll ist, damit "rausweinst" und neuen Platz schaffst. Das kannst allerdings nur du wissen. Fühlst du dich nach dem Weinen besser, befreiter? Bist du morgens ausgeruht und erleichtert? Nur du alleine kannst herausfinden, was der Grund für das Weinen ist, ob es überhaupt einen Grund gibt, aber du solltest dich vielleicht trotzdem jemandem anvertrauen. Ich würde an deiner Stelle das ganze nicht so tragisch nehmen, WENN du denn nicht den ganzen Tag traurig bist. Solltest du dich depressiv fühlen oder andere Probleme haben, ist es vielleicht besser, dir Hilfe zu suchen.
Ich hoffe, ich konnte dir mit meiner Antwort ein wenig helfen. Weißt du, ich kenne das, dass man sich manchmal überlastet und gestresst fühlt und jede Kleinigkeit gleich Tränen auslösen kann. Du bist eben ein sensibler und nachdenklicher Mensch und bist bestimmt etwas ganz Besonderes ;)
Alles Gute :) Rebecca :)
Du bist halt sensibel. Warum willst du das "in den Griff kriegen"? Ist doch nichts Negatives. Ich erzähl dir mal eine Geschichte:
Eine alte weise Frau trug jeden Tag auf einem langen Weg Wasser von einem Brunnen nach Hause. An einer Holzstange, die sie quer über der Schulter trug, hing an jedem Ende ein Tongefäß. Das Tongefäß auf der rechten Seite hatte aber einen Riss in der Wand. Auf dem Weg verlor es so immer eine Menge Wasser, so dass die alte Frau zu Hause immer nur eineinhalb Krüge Wasser hatte. Darüber war das Gefäß mit dem Riss sehr traurig und schämte sich. "Der Krug auf der linken Seite ist unversehrt und bringt immer die volle Leistung", dachte es. "Warum kann ich nicht so sein?"
Da fragte es die Frau: "Liebes Mütterchen, du bist doch weise. Warum aber nimmst du mich immer mit, obwohl ich den Fehler habe und immer Wasser verliere? Da lächelte die alte Frau: "Wie kommst du denn darauf, dass du einen Fehler hast? Schau doch einmal auf den rechten Wegesrand!" Da staunte das Gefäß. Denn auf der rechten Seite, am Wegesrand, blühten überall wunderschöne Blumen, während auf der linken Seite alles kahl war!
Siehst du, liebes cheeks3, jetzt weißt du, warum du so oft Tränen vergießt! ;-)