Warum wache ich immer um die gleiche Uhrzeit auf?
Seid ungefähr zwei Wochen wache ich immer um 6 Uhr morgens auf und kann dann nicht weiter schlafen. Egal wann ich schlafen. Den Tag über bin ich dann müde kann mich nicht richtig konzentrieren. Woran könnte das liegen?
Danke im voraus
4 Antworten
Kann vieles bedeuten dein Körper will dir vlt. etwas mitteilen ,so sagen Experten zb . wenn du immer um die selbe Uhrzeit aufwachst kann das was mit verschiedenen Organen zutun haben aber ich weiß es selber nicht genau und glaube nur bedingt dran :) Es kann aber auch durch Stress ausgelöst werden ;)
Musst du in der woche um 6 uhr aufstehen
Wenn ja dann kann es sein das sich dein körper daran gewöhnt hat
Ist bei mir das selbe nur das ich nicht immer um die gleich uhrzeit aufstehe.Leider habe ich auch keime ahnung wieso