Verstopfung lösen?
Hab seit gestern Verstopfung und weiß nicht wie ich es lösen kann
2 Antworten
Reife Bananen, Koffein im allgemeinen und scharfe Speisen kurbeln bei mir die Verdauung an. Im Notfall hilft immer noch Abführmittel, aber da solltest du nachher viel trinken um deinen Wasserhaushalt wieder aufzufrischen.
Magrogol aus der Apotheke.
Oder morgen früh nächtern einen Pflaumensaft.