Tipps wie ich nd schnell müde werde ( schule)?
Ich bin schon die ganze nacht Wach es ist mittlerweile (3:11uhr ) ich bin nd wirklich müde es sind noch 3 Stunden bis ich aufstehen muss schlafen lohnt sich Jz nd mehr oder? Falls ich kein schlaf bekommen sollte Brauch ich Tipps wie ich den Schultag gut überstehen kann !
1 Antwort
Um wach zu bleiben, hilft es, sich zu bewegen. Das ist während des Unterrichts schlecht möglich. Aber es muss auch gar nicht der Fall sein, dass du müde wirst, weil du voll Adrenalin bist (aus Angst vorm Einpennen).
Toi, toi, toi.