Tipps um direkt nach dem Aufwachen aufzustehen?

3 Antworten

Das klingt wahrscheinlich ein bisschen besserwisserisch, aber mir hilft es wirklich, wenn ich am Abend zuvor früher zu Bett gehe, weil ich dann am Morgen nicht mehr so müde bin.

Also jetzt zu Bett gehen, wäre für mich zu spät. 😉

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich denke einfach zuviel nach.

Den wecker weit wecken vom Beck legen und extra laut machen oder Abends nicht aufs Klo gehen damit du morgens dringend musst hilft immer.

Den Wecker an das andere Ende des Zimmers legen😜 Dann MUSST du Aufstehen😆


w18j66193  30.01.2025, 22:22

Das war spontan auch meine Idee.