Tipp gegen essen problem?
Hey ich hab da so ein kleines Essens Problem seit kurzem. Ich habe da einen jungen kennengelernt und hab vor kurzem herausgefunden bzw gesehen das dieser eine Freundin besitzt. In welcher Verbindung dies mit mein Essens Problem hat ist folgendes. Immer an ihn denke (sagen wir Tom) und weiß das er eine Freundin hat wird mir dann übel.
Also das ist so ein komisches Gefühl in mein Hals was mich dann nicht essen und leicht übel werden lässt.Allerdings weiß ich auch nicht wieso das da ist
Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich wieder vernünftig essen kann ohne das mir dabei schlecht wird ?
2 Antworten
Ich würde dir total gerne weiter helfen! Aber leider weiß ich nicht so richtig wie. Ich hatte das auch mal aber da hatte ich einen Streit mit meinen ehemaligen Freunden. Mir ging es dann wieder gut als sich alleswieder geklärt hat. Vielleicht solltest du dich mehr mit dem Thema beschäftigen. Also warum du das genau fühlst und solche Fragen. Vielleicht kannst du dann besser mit dem Thema abschließen. Aber ich weiß auch nicht ob das das richtige für dich wäre.
Wenn ich in deiner Situation wäre. Würde ich mir vielleicht einen Zettel schreiben, worauf ich alles aufschreiben was mir Bauchschmerzen sn dem Thema bereitet, wie ich das ändern kann und Alternativen mit dem Jungen trotzdem noch einen guten Kontakt zu halten. (falls das mein Wunsch ist).
Gute Besserung 😊
Denk an einen anderen freund oder überleg dir sachen die unternehmen kannst so das du nicht mehr an "Tom" denkst